中国人的血脂管理指南

这是2000万粉丝信赖的鹤立烟雨医生，磨3年的诚意之作。本书不只是血脂知识的科普书，更是一部每个家庭必备的“健康指南”。 我们发自内心地希望所有关注健康的人要看这本书，尤其是血脂已经升高的人看完这本书。相信您看完之后，会发现它真的和目前市面上的其他医学科普书不一样，这本书科学又通俗、系统又不枯燥、权威又地气。 
【推荐语】
★每个人都必须重视血脂，高血脂并不是“老年病”。 中国有3亿人面临着血脂异常，越来越多30、40岁的青年人,查出血脂严重超标。 ★必须重视血脂，因为高血脂会引起全身的健康问题：血高血脂会引发心梗、脑梗。血脂悄悄升高，不痛不痒，却可能导致堵塞血管、心梗、脑梗、脂肪肝、动脉硬化等，引发多种慢性病。 ★本书让读者避免大量误区： 吃素就能降血脂？为什么很多人一口肥肉不吃，血脂反而越来越高？体检单没有箭头就是健康？为什么很多人指标“正常”却突发心梗？ 哪些是救命神药，哪些是纯“智商税”？ …… ★ 本书特有的“红绿灯”阅读法，照做就行，人人都能看懂： 红色建议（别做）： 明确禁止的伤身行为。  黄色建议： 尽量照做。 绿色建议（照做）：救命方法，照做就行 ★任何人，无论学历背景，都能看懂、记住、用起来： 教你轻松地看懂化验；掌握饮食方法；让你吃好喝好还能控制血脂。 运动指南：不需要拼命运动，也能科学轻松降脂。 实战案例：年轻白领、三高人群、术后患者…不同情况如何应对 防坑指南：鱼油、保健品、洗血疗法…哪些是智商税？如何避坑？ ★拿来就能用上的赠品【随书附赠】 赠品1：《血脂管理行动地图》：每天按照“地图”来操作，给自己评分，管理好自己和家人的生活 赠品2《饮食红绿灯指南》：什么该吃、什么少吃、什么别吃。 赠品3：血脂评分指南：价值数百元的血脂测试，本书就能获得
【作者】
鹤立烟雨 本名李鹤，毕业于北京大学医学部，天津市科普大使，天津市南医院心内科医生。 他是全网2000万粉丝信赖的健康专家，科普视频播放量超100亿次，“健康科普系列”视频在抖音精选App播放量超50亿次。 他不讲晦涩的医学术语，只讲老百姓听得懂的“大白话”。 不推荐昂贵补品，只教切实可行的健康方法，也揭露大量的伪科学。 他说：“一个医生一生能救治的患者有限，穷尽一生，也只能帮助10余万名患者。但中国有3亿高血脂患者，通过科普，我能帮助更多人。” 因此，他选择在临床工作之余，用科普视频为更多老百姓答疑解惑。 被网友称为“真正为老百姓着想的医生”。