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边界感:好妈妈36招让孩子身心健康不拒学

边界感:好妈妈36招让孩子身心健康不拒学

罗静 著
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内容简介

你是不是也怕像有些父母那样,对着孩子紧闭的房门,感到无计可施? 你是不是也一遍遍问自己,为什么孩子就像变了个人,什么都不愿跟父母说? 如何才能确保孩子在中小学阶段好好学习,不荒废这大好时光? 有些父母在养育孩子时,因不懂孩子的成长规律,而把孩子推得越来越远——其实不是父母爱得不够多,而是“爱得不对”。 父母“爱得对”的前提,是有边界感。强势控制的养育,不是爱。作者在本书中以脑科学、心理学研究成果等为基础原理,结合多年的临床咨询案例和养育两个孩子的经验,归纳总结出养育36招,以期帮助更多父母学会发挥自身的力量,正确理解、支持和引导孩子,摸索出孩子的成长规律。 本书用4个章节、36个方法和你讨论,如何让孩子身心健康不拒学: 第一章,看见规律,爱从懂孩子始。当你能读懂孩子,知道孩子所有情绪和行为的背后,都有一个希望被你看见的心理需要时,你就知道有些东西不能改变,那是规律,需要遵守。 第二章,放慢速度,陪伴是更好的教养。当你学会放慢速度,放下焦虑和执念时,你就知道良好的亲子关系是教育的前提,这让你能够看到教育最终都要回归对生命的尊重。 第三章,静能生慧,教育总会有办法。你只有安住当下,守住自己的边界,才能赋予孩子真正的情绪价值,这样他才能获得连感、自主感和胜任感。 第四章,内核稳定,让孩子成为独一无二的自己。当你不再执着于让他长成你期望的“未来模样”时,他才有了真正成为自己的可能。 书中介绍的都是日常生活中的养育心得,有理论,有实践,有方法,干货满满。你希望了解的孩子的“秘密”,希望破解的成长密码,希望知晓的行动方案,都在这里。
【推荐语】
用边界感养出自律的孩子,好的亲子关系,是彼此独立又相互守望。  为什么有的孩子小学成绩优异,到了中学却拒学厌学、沉迷于游戏? 为什么有的父母付出全部心血,换来的却是孩子的疏远与疲惫? 答案往往藏在一个被忽视的关键词里:边界感。 有边界感的家庭,才能养出身心健康、对自己负责的孩子。 许多孩子之所以厌学,不是因为缺乏能力,而是因为从未体验过“自主选择”的快乐。只有知道自己的感受并尊重它,孩子才有能力为自己负责,成为懂得自主学习的人。   在书中,作者结合多年的咨询案例及育儿心得,借助传统文化、心理学、教育学、脑科学等方面的知识,探讨如何用有温度的边界感,让孩子松弛地按自己的节奏成长。这样,孩子到了青春期才不会拒学,而会从从容容、游刃有余地面对学习挑战,父母也能真正做到逐步放手。 希望本书能伴读者走出养育焦虑,在陪学的路上慢慢拥有“用心浇灌,静待花”的悠然心态。 “边界感”仍然是市场热词 家长在追求孩子的成绩的同时,也希望孩子首先身心健康,跟孩子有良好的亲子关系。本书内容实用、科学,基于实践总结,相信有一定市场需求。
【作者】
罗静 中国科学院心理研究所医学心理学博士,发展心理学博士后,中国关心下一代工作委员会儿童发展研究中心专家委员会委员,中国心理学会心理学普及工作委员会委员,中国优生优育协会心身发展评估工作委员会委员,中国优生优育协会特殊教育专业委员会委员。 心理咨询师,新浪教育研究院、搜狐养育研究院特聘专业人士,中国宋庆龄基金会全国巡讲特约专业人士,北京卫视卡酷少儿、山东卫视、河北卫视、天津卫视和贵州卫视等频道的育儿节目特聘专业人士。
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