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与自己和解:身体不会无缘无故闹脾气

与自己和解:身体不会无缘无故闹脾气

花荣
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内容简介

身心疗愈指南,拆解躯体化、亚健康等无名病痛,解读身体情绪语言,提供觉察练习,教你听懂身体信号,与自我、病痛和解,化解压抑内耗。
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