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猫先生的课——活出轻松自在的人生
李珂
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内容简介
阿哲是互联网大厂的一名产品经理,失业后的第37封拒信让他彻底陷自我怀疑。一个雨夜,一只尾巴上套着七个金环的长毛狸花猫不请自来—猫先生带来了一个古老的铜罗盘,也启了一段关于心智成长的奇幻旅程。 阿哲跟着猫先生潜深夜的小区花园,看见高墙上那只被“必须安全”死死困住的白猫。 他化身虎斑猫闯猫群的权力争斗,在刀锋般的敌意中寻找自己的位置。 一只碎掉的瓷杯让团队陷冷战,他在沉默中学会了先听见情绪,再解决问题。 还有三年不能回的老家、那棵结满橘子却从不寄照片的树,以及那个背着布偶猫背包的女孩—她看他的眼神,像猫看窗台,笃定而安静。 从职场冲突到原生家庭,从亲密关系的资格感到生命意义的安顿,每一段故事都通向一个更深的追问:当猫群离散时、当行业消失时、当一个人站在河流与渡口之间时,他如何不再是一座孤岛? 本书融合积极心理学、神经语言程式学与东方哲思,以奇幻故事承载深刻洞见,兼具《小王子》的寓言温度与《蛤蟆先生去看心理医生》的疗愈深度。每章末尾附有可操作的修习方法。无论你是正在经历职业迷茫、情绪困顿,还是正在关系与家庭中寻找出口,这本书都会成为你窗台上那只不请自来的猫—在你最需要的时候,陪你看见心的方向。 读者对象:职场人士、自我成长爱好者、对心理学和心智提升感兴趣的读者。
【推荐语】
◆故事好读——被裁员、连送外卖都搞砸的年轻人阿哲,在雨夜跌人生低谷;一只冷静睿智、偶尔毒舌的异瞳狸花猫不请自来,17堂课就此始。 ◆练得起来——60+可落地的"修习方法"全部从故事中提炼:方法不在收藏得多,而在需要时想得起来用。 ◆学问硬核——NLP、系统动力学、积极心理学、脑科学与催眠融汇其中,却不"排队上台做报告",而是在故事里自然工作。 ◆覆盖全面——4篇17堂课,从发现心智、事业成功的心智,到人生幸福的心智,再到自我、无常与生命意义的终极智慧。 ◆名家力荐——NLP泰斗李中莹、系统整合导师郑立峰等联袂推荐:李珂老师不是教你'变强',而是陪你'变自由'。 ◆书末附"本书修习总地图"——按主题速查,情绪上头、关系卡住、目标焦虑时,随手就能翻到对应的章节和工具。 愿你面对问题时,多一个选择; 愿你面对他人时,多一连; 愿你面对自己时,少一些苛责; 愿你把日子过得——轻松、自在、清醒、有劲!
【作者】
李珂 心智模式教练、管理教练导师,多家教育机构、创业社群发起人,畅销书作者。 她拥有一个颇为奇特的跨界背景——火箭军工程大学导弹专业出身,又攻读了中南财经政法大学MBA,而且持续学习践行10+门类的心理学科。近40年职场生涯,她曾在军队、政府、500强外企、大型国企与民企从事人才发展与领导力发展工作,最终回归自己最热爱的领域:帮助创业者、企业高管和职场人升级底层心智与思维。 作为脑科学教练导师、系统排列师和NLP执行师导师,她擅长的不是教“方法”,而是帮助人“改程序”——从大脑的底层重构思维模式。她曾为京东、腾讯、阿里、平安、招商银行、华住集团等数百家企业提供高管心智训练,也是这些公司各个领导力培养项目的核心导师。 她相信,一个人真正的成长,不是学会更多的技巧,而是看见困住自己的心智模式,并找到破局的那条路。这本书,就是她送给所有在职场与人生中寻找出口的人的礼物——用一位猫导师的故事,讲透那些能让人真正活出轻松自在的心智法则。
展开
作者
李珂
出版
电子工业出版社
分类
出版物 >
心理学 >
心理学理论与研究
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