这书能让孩子放下手机:看见的力量,三步让孩子摆脱屏幕…

孩子沉迷于屏幕、写作业拖延、厌学，甚至叛逆？你是否试过没收电子设备、严厉说教，却陷了“越管孩子越沉迷”的恶性循环？ 神经科学揭示：反复的提醒、制止与吼叫，会被孩子解读为“威胁信号”——抑制前额叶皮层发育、破坏多巴胺奖赏回路，让孩子越来越难以控制自己的行为，而只能向虚拟世界寻求慰藉，最终催生屏幕依赖与厌学情绪。 这时，家长真正要做的，是学会真正看见孩子——看见孩子的“沉迷”背后的心理需求，看见他被忽略的优势，看见他对被认可的渴望。 本书以“看见才是改变的始”为核心，破“只有管控才是负责”的固有执念，为家长提供全方位的“看见型”教育指南。 在书中，作者结合认知神经科学原理与真实教育案例，梳理出识别需求、聚焦优势、放大例外三大实操教育方法，同时搭配家庭协同、家校共育等场景化实操方法，帮家长跳出纠错困局，让孩子在被理解、被认可中主动摆脱屏幕依赖，唤醒自主成长的内在动力，成长为自信、独立、有担当的个体。
【推荐语】
“看见”的力量，去滋养而非评判 神经科学相关研究揭示：反复管控，正在摧毁孩子的自主性和内驱力！可是，不管能行吗？孩子偷偷玩手机，耽误学习；孩子沉迷于游戏，没有时间观念，影响作息…… 看见 “行为背后的需求”+ 看见 “特质里的优势”+ 看见 “生活中的例外时刻”，唯有集齐这三者，才算真正看见完整的孩子，才能让教育回归滋养而非评判。 放下“只有管控才是负责”的执念，用小改变积累大成长，让孩子真正长出自主性！ 看见内心需求，让孩子走出“玩”或“学”的两难挣扎，用正面引导唤醒孩子的内驱力！ 作者专业，有流量专家推荐 作者王利刚，中国科学院心理研究所副研究员，中国心理学会心理学普及工作委员会主任，深耕儿童青少年心理健康与家校共育领域。 推荐人迟毓凯，B站知名博主，华南师范大学心理学院副教授，中国心理学会心理学普及工作委员会副主任。
【作者】
王利刚 中国科学院心理研究所副研究员，中国心理学会心理学普及工作委员会主任，深耕儿童青少年心理健康与家校共育领域。 曾主持国家自然科学基金青年项目，聚焦网络游戏成瘾者自我损耗对冲动控制的作用机制及神经环路。其研究率先将自我损耗理论引网络成瘾研究范畴，揭示成瘾者自控资源耗竭的特异性；突破传统行为学研究视角，从资源损耗与神经调控层面阐明成瘾机制，为青少年网络成瘾的精准干预提供了关键理论依据与实证支撑。