亲子沟通的五大障碍

你是否困惑，为何家长越用力，亲子关系越危机四伏？为何精心设计的“沟通话术”被孩子一眼识破，满腔的“为你好”却变成了沉重的枷锁？不是因为家长不够爱孩子，而是爱被看不见的沟通障碍层层阻断。本书借助“解忧书店”中三位典型母亲的故事，以案例+方法论的方式深度剖析了亲子关系中情感联结断裂、权力争夺陷阱、情绪传导失控、认知框架错位、工具理性泛滥等五大障碍，并给出一条“逆向修复”的路径：先觉察自己是否陷了工具理性，再调整认知框架，学会情绪暂停，跳出权力陷阱，最终重建情感联结。这不是一本教你避所有沟通误区的工具书，而是一把孩子心门的钥匙。
【推荐语】
60万册畅销书作者何圣君首部小说体亲子心理著作，亲子沟通的避坑指南。
【作者】
何圣君，心理学畅销作家，行为设计学导师。著有《不受力的人生》《不强势的勇气》《薛定的猫》等多部心理学著作，总销量超60万册。钻研行为心理学，致力于将心理学运用到日第的工作和生活中，帮助读者有策略地成为更好的自己。在十读书、凯叔讲故事、今日头条、壹心理等平台发表专栏文章，影响3500多万名读者。