工会趣味文体娱乐活动小百科电子书

编委会

前言

第一部分　趣味体育娱乐活动

第一章　妙趣横生的娱乐竞赛

1.赛“龙舟”

2.泼水节

3.鲤鱼跳龙门

4.快乐的星期天

5.夺“宝”拉人

6.拉和拍

7.开动火车

8.骑兵迎战

9.手推小车

10.猫跳赛

11.手足情深

12.龙凤戏珠

13.呼啦行进

14.力士竞速

15.摸石过河

16.时代列车

17.单足荡跃

18.袋鼠跳跃

19.双足甩包

20.速跳夹竿

21.机智的送水队

22.脚板追逐

23.空中飞弹

24.天平称水

25.五子献寿

26.象鼻摘果

27.西天取经

28.熊猫吃竹

第二章　检验智能的闯关竞赛

1.闯三关

2.夺球追赶

3.水中障碍接力

4.迷宫

5.“全部”和“一部”

6.绕线前进

7.全能运动员

8.双脚跳绳接力赛

9.看谁踢得多

10.传踢毽

11.双人跳绳赛

12.渔网捕鱼

13.母鸡捉小鸡

14.飞龙抢珠

15.打蛇尾

16.二人三足赛跑

17.打敌人

18.钻山过河

19.捡沙包

20.夹膝跳

21.斗智斗勇

22.打脚踝

23.步伐移动

24.篮板反弹球

25.叫号接球

26.躲流弹

27.活动篮筐

28.顶球赛

29.运动过杆

30.高抛快跑

31.相互推手

32.倒跑比赛

33.手脚并用

34.蛇战

35.听信号

36.包袱、锤子、剪子

37.折线运动

38.运动篮球

39.抢圈中球

40.传球下蹲

41.占有地盘

42.巧入营门

43.持球碰人

44.坚守一方

45.足排球

46.地滚球

47.头上胯下传球

48.拨球行进

49.小垒球

50.转体传球

51.托球赛跑

52.夹球接力赛

53.跳长绳比赛

54.跳绳跑接力

第三章　开发潜能的趣味表演

1.秘密指令

2.漫游太空

3.信任背摔

4.飞镖

5.飞碟

6.魔靶

7.陀螺

8.归队球

9.夺球之战

10.地滚球接力赛

11.水中抢球

12.障碍赛跑

13.踢踢跳跳过障碍

14.抢地盘

15.打野战

16.正方救三角

17.走出黑暗

18.熟悉姓名

19.中西礼仪

20.姚明投篮

21.投篮进筐

22.请朋友

23.托排球

24.拉圈传棒

25.挤占轮胎

26.架桥过河

27.龙的传人

28.夜战

29.陆地翼伞

30.蒙目抛小球

31.摘椰子

32.默契握手

33.叫号跑

34.发挥想象力

35.同心协力

36.竞赛舞

37.乘公共汽车

38.请尝山楂片

39.倒跑比赛

40.串珍珠

41.海豚戏珠

42.争分夺秒

43.脚夹球跳接力赛

44.球类沙龙

45.大猩猩赛跑

46.运沙包投篮

47.行路难

48.矮人跳绳接力

49.夹球跑接力

50.足球射门

51.中华大地

52.保龄球

第四章　团结友爱的协作训练

1.舞龙头

2.移动火车

3.龙舟竞赛

4.小鸭走路

5.夹运三球

6.六人板鞋

7.过关斩将

8.团队热身

9.思维体操

10.过湿地

11.勇气号登陆车

12.面对面地介绍

13.盲人方阵

14.卧式传递

15.大树与松鼠

16.代号接龙

17.数字传递

18.罐头鞋

19.全体离地

20.解方程式

21.翻叶子

22.千斤顶

23.木人梯

24.默契报数

25.平结绳圈

26.齐眉棍/圈

27.橡皮筋

28.人浪

29.我是记者

30.呼啦圈竞赛

31.信息传递

32.盲人看世界

33.盲人摸号

第五章　取长补短的互助练习

1.过河

2.坐地起身

3.连环手

4.众志成城

5.疾风劲草

6.速凝

7.默契

8.断桥

9.电网

10.筑塔

11.有轨电车

12.三个进球

13.同心圆

14.快速传球

15.盲人走路

16.谁是胜利者

17.袋鼠跳

18.雨

19.修复计算器

20.同舟共济

21.齐心协力

22.协同作战

23.跳绳接力

24.跳袋接力

25.车轮滚滚

26.推铁环

27.云梯接力

28.多足虫竞走

29.网球托球跑接力

30.火车赛跑

31.传球接力

32.双人跳绳接力

33.青蛙跳接力

34.木偶赛跑

35.搭桥过河

36.运球接力

37.二人三足跑

38.划船比赛

39.骑车竞赛

第六章　挑战极限的记忆大战

1.双数报数，单数击掌

2.象行比赛

3.搬运竞赛

4.喊号扶棒

5.打野鸭子

6.抢凳子

7.连续追拍

8.遮网排球

9.听数追拍

10.抓笑

11.巧过鬼谷

12.安全岛

13.炸死你

14.攻地堡

15.画面具

16.逢“3”击掌

17.与时间赛跑

18.四条腿

19.放鞭炮

20.杯水接力赛

21.对数

22.上下传球

23.盲人敲锣

24.吹气排球赛

25.传话准不准

26.官兵捉贼

27.螃蟹赛跑

28.掷轻球

29.背向拔河赛

30.山羊过桥

31.拍七令

32.羊肉串几片肉

33.老鹰抓小鸡

34.抛笑

35.青蛙划水

36.纸圈套物

37.共渡难关

38.猎人和“鸭子”

39.叫号换位

40.喂老虎

41.还原队形

42.通过深渊

43.拿回自己的帽子

44.迷宫追逐

45.踩尾巴

第七章　细致入微的观察竞技

1.攻打“小鸟”

2.有跑有跳

3.活动跳箱

4.冲过战域区

5.减少包围圈

6.找队旗

7.风中击准

8.坚持到底

9.快速传球

10.跳转接反弹球赛

11.快速抢位

12.投弹之争

13.载筐篮球赛

14.流星锤

15.变向捉人

16.前后贴人

17.圆圈赛

18.冻人

19.抢带子

20.多球足球赛

21.追持球人

22.空中抢球

23.攻守比赛

24.考考你的观察力

25.划船比赛

26.特殊障碍赛

27.抢椅子

28.灭鼠护果树

29.接球击人

30.小心强盗

31.背人对抗

32.摸石头过河

33.跳绳夺帕

34.探险家

35.抢彩带

36.“可恶”的队长

37.地掷球

38.踢毽比赛

39.排球自垫球

40.蹦蹦球

41.网球颠球跑接力

42.沙包夺分赛

43.双手实心球抛准

44.踢毽球

45.搭桥过河

46.小型保龄球

第八章　险中求胜的障碍自救

1.在圆圈里踢球

2.接球姿势造型

3.向墙上拍球

4.躲避击球

5.投击“堡垒区”

6.“小鸟”受罚

7.赶球接力

8.投球赛

9.车轮

10.击中活动者

11.喊号码绕圆圈

12.障碍接力赛

13.竹竿兜圈

14.声东击西

15.太阳月亮

16.小西瓜大西瓜

17.传球自救

18.跳绳传球接力

19.贴人竞赛

20.呼号传球

21.跑垒击球

22.“火车头”赛跑

23.方形抢断

24.丢排球

25.击蛇尾

26.截住空中球

27.住店

28.你追我赶

29.丢沙包

30.背珍珠

31.顶报纸

32.抓手指

33.手摔跤

34.蚕爬行

35.对鼻子

36.头上传球比赛

37.对传球比赛

38.拦截球

39.归队球

40.转身追逐

41.突围

42.拍和拉

43.团团转

44.球停人停

45.运球上篮比赛

46.跳短绳

47.赶猪进圈

48.搭桥过河

49.大丰收

50.蚂蚁运物

第九章　锻炼思维的快乐之旅

1.滚球

2.穿梭传球比赛

3.向圆心传球

4.交叉传球比赛

5.听得快，接得准

6.提防抢球的人

7.飞球

8.四面围攻

9.足球新玩

10.端线篮球

11.抢夺空中球

12.找队长

13.隐蔽换位

14.叫号赛跑

15.抢彩带

16.击背比赛

17.惊弓之鸟

18.弹网球

19.手垒球

20.冲过封锁线

21.躲地滚球

22.冲出禁区

23.跳跃绳球

24.抢球追人

25.穿越丛林

26.踢球出圈

27.挖地雷

28.三球不归一

29.巧入营门

30.挑战应变赛

31.穿越“独木桥”

32.顺线追拍

33.条条大路通罗马

34.跨栏比赛

35.双人角力

36.巧取木棒

37.机警换位

38.救人

39.赶“猪”跑

第十章　超越自我的速度比拼

1.运球争位

2.三球在一方

3.潜水接力

4.水中跑

5.跳绳接力赛跑

6.换位置

7.十字接力

8.喊号码接力赛

9.圆圈里的绳圈

10.能攻能守

11.三角攻防

12.迎面接力棒

13.往返跑

14.十字接力

15.“8”字接力赛

16.圆圈循环接力

17.接力区接力

18.圈内单足接力

19.障碍接力

20.背向起跑

21.起跑抓人

22.行进间追拍

23.连续追击

24.绕人追拍

25.抢圈追拍

26.后退跑

27.抱球接力

28.信鸽放飞

29.跑垒记分

30.二人一球

31.沿球台变向跑

32.颠球比赛

33.持拍移动接力赛

34.跨钻栏架接力

35.转身冲刺跑

36.圆圈接力

37.蛇行跑接力

38.捉人竞赛

39.圆形曲线跑

40.听号追拍

41.“追杀”营救

42.前后追击

43.闯四门

44.抢球大战

45.捧放球接力

46.抢球过人

47.小足球赛

第十一章　拔山扛鼎的力量之争

1.掷镖

2.立定跳远接力

3.拔河

4.横绳拔河

5.挽臂拔河

6.拉人进出圈

7.螃蟹背西瓜

8.蜘蛛行

9.渡河

10.攻关

11.编花篮

12.手扶拖拉机

13.双人跳蚂蚱

14.俯卧撑对抗赛

15.推小车

16.背背抗衡

17.斗鸡

18.背人接力赛

19.蹲跳之争

20.飞跃障碍

21.单腿勾棒赛

22.“火车竞赛”

23.写字赛

24.跳长绳比赛

25.跳远接力赛

26.反复立定跳远

27.接抛球赛

28.跳远大战

29.纵跳摸高赛

30.步步高

31.跳皮筋比赛

32.跳四方橡皮筋

33.投球比远

34.掷远比赛

35.抛实心球比赛

36.逐步前进

37.抛球击弹

38.击球进圈

39.绳球打靶

40.投圈得分

41.铅球保龄

42.变姿运球

43.发球得分

44.企鹅竞走

45.两人争球

46.压臂赛

47.搂腰拔棍

48.金鸡独立

49.角技

50.二搬一接力

51.一搬一接力

52.搬运重物接力

53.织布机

54.双杠追逐跑

55.单杠引体向上

56.攀登高峰

第二部分　趣味文化娱乐活动

第一章　脑筋急转弯

1.经典脑筋急转弯

2.爆笑脑筋急转弯

3.其他脑筋急转弯

第二章　趣味知识竞赛

1.百科知识竞赛

2.安全生产法及相关法律知识竞赛

3.安全生产知识竞赛

4.安全消防知识竞赛

5.企业职工科普知识竞赛

6.电力安全生产知识竞赛

7.防火安全知识竞赛

8.焊工安全知识竞赛

第三章　趣味知识问答

1.百科知识竞赛抢答

2.生活知识趣味问答

第四章　趣味歇后语

1.常用歇后语

2.北京歇后语

3.广州歇后语

4.陕北歇后语

5.丰都民间歇后语

6.动植物歇后语

7.动物歇后语

8.十二生肖歇后语

9.四大名著歇后语

10.新歇后语

11.网民歇后语

12.其他歇后语

第五章　趣味绕口令

1.阿凡提骑毛驴

2.嫂嫂打枣

3.牛小妞骑牛

4.王婆夸瓜又夸花

5.狗咬柳小六

6.哥挎瓜筐过宽沟

7.小牛赔油

8.黑虎救猪

9.小王和小黄

10.让路

11.打狼护羊

12.马虎

13.草驴驮草

14.猴子山上上山猴

15.虎和兔

16.小蜜蜂

17.青虫与青草

18.菱角嫩

19.花鸭与彩霞

20.高高山上一条藤

21.洞庭湖上六角亭

22.画花也是花

23.嘴和腿

24.钉钉板

25.长竹长

26.做买卖

27.人和银

28.数青蛙

29.背水杯

30.石狮寺前石狮子

第六章　趣味谜语

1.无中生有谜语

2.金蝉脱壳谜语

3.欲擒故纵谜语

4.抛砖引玉谜语

5.瞒天过海谜语

6.迷魂阵谜语

7.连环计谜语

8.人物类谜语

9.地理类谜语

10.地名类谜语

11.字词类谜语

12.成语类谜语

13.事物类谜语

14.自然类谜语

15.建筑类谜语

16.人体类谜语

17.动物类谜语

18.植物类谜语

19.食品类谜语

20.蔬菜水果类谜语

21.器具类谜语

22.科技类谜语

23.用品类谜语

24.工业交通类谜语

25.文体医药类谜语

26.诗歌谜

27.故事谜

28.其他类谜语

第七章　笑话

1.摔破了

2.为什么戴口罩

3.孵小鸡

4.吃蛋糕

5.马医生的女儿

6.真可恶

7.反对到底

8.李白之妻女

9.里根与南希的幽默

10.莎士比亚

11.捞月

12.祸从口出

13.逃犯

14.要账

15.吹牛

16.面试

17.笨丈夫送鸡

18.秀才过沟

19.叫爷爷送礼

20.胡桃

21.大的没有睡

22.称一称您的儿子

23.凭记忆打

24.“小天使”的愿望

25.破产之后

26.赤脚

27.修理门铃

28.呆秀才

29.人云亦云

30.痴人说梦

31.地震

32.前面也在下雨

33.贪婪的经理

34.书呆子谋生

35.早产儿

36.只判你一个星期

37.脚力钱

38.神奇的物质

39.卡尔的弟弟

40.国王算命

41.报应

42.就当没听见

43.煮席子

44.满足需要

45.孔孟的后代

46.钓鱼

47.记忆的诀窍

48.偷外套

49.宣誓之后

50.说假话

51.中奖之后

52.枯燥

53.另有剪刀

54.拍买

55.军官和老兵

56.都是假的

57.弗里茨

58.不划算

59.开演以后

60.懒惰的厨子

61.讨价还价

62.买鸡

63.警察与小偷

64.发现氧气之前

65.医生到来之前

66.站着喝酒

67.舞会

68.重任在肩

69.吃鸡蛋

70.看戏

71.我需要这样的男人

第八章　魔术

1.断指速接

2.香烟自立

3.口中串珠

4.气球提起气罐子

5.直线钓花瓶

6.纸团失踪

7.节日礼品盒

8.剪不破的手帕

9.摸牌猜点

10.蛋落杯中

11.空杯变酒

12.消失掉的硬币

13.变色气球

14.怀中取烟

15.香烟复位

16.碎纸还原

17.盒中的烟

18.袋中燃烧

19.彩旗飞鸽

20.金钱自遁

21.表入重箱

22.撕纸拌凉面

23.空盒来鸭

24.纸中索兔

25.吃火吐火

26.取不尽的蛋

27.巾中出牌

28.纸筒染巾

29.绳中取环

30.烧不断的绸带

31.腰斩气球

32.一球变四

33.巧解钥匙圈

34.撕纸成连

35.飞杯不见

36.空手取钱

第九章　棋牌类游戏

1.军棋

2.象棋

3.五子棋

4.围棋

5.跳棋

6.斗地主

7.升级

8.三打一

9.麻将

第三部分　职工文化娱乐活动的组织实施

第一章　旅游活动

1.旅游的筹划阶段

2.旅游的准备阶段

3.旅游的进行阶段

4.旅游的类型

5.旅游的注意事项

6.旅游食品的选择

7.自助旅游要注意的问题

8.全国主要旅游景点介绍

第二章　登山活动

1.登山的注意事项

2.登山工具

3.必选装备

4.登山的技巧

第三章　联欢会

1.确定联欢会的类型

2.确定联欢会的主题和内容

3.成立联欢会的机构

4.联欢会的会场布置

5.精心编排节目

6.安排抽奖、摇奖事宜

第四章　茶话会

1.茶话会的作用

2.组织和策划茶话会的方法

3.选择合适的茶话会主持人

4.主持茶话会的实用技巧

第五章　舞会

1.舞会类型的选择

2.舞会的筹措和准备

3.舞会的进行和结尾

第六章　演讲活动

1.筹划演讲的内容

2.准备演讲的材料

3.选择演讲的题目

4.讲究演讲的技巧

第七章　演唱比赛

1.选择比赛类型

2.进行演唱比赛的组织

3.搞好比赛评比

第八章　知识竞赛

1.知识竞赛活动的筹划

2.知识竞赛活动的准备工作

3.知识竞赛活动的正式举行

第九章　集体婚礼和舞会婚礼

1.集体婚礼的策划

2.舞会婚礼的组织

3.主持人的致词

第十章　庆祝生日活动

1.庆祝生日的准备工作

2.参加生日的细节

第十一章　班组娱乐活动

1.组织娱乐活动的领导班子

2.制订娱乐活动计划

3.征得上级领导支持

4.采取多种娱乐方式