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成为自己的勇气
￥14.99
为什么总是感觉不幸福？为什么越努力就越焦虑？为什么找不到生活的意义？我们努力活成别人告诉我们的“应该”成为的样子，却离真正的自己越来越远。 本书带领读者穿透种种思维和惯性的迷雾，重新思考真实的自我和人生的意义。唯有强大的心智，对自身、对外界的深刻认知，才能够令我们在无常的生活中拥有内在的稳定和幸福的能力。
女性心理学
￥23.99
《女性心理学》本书反映了卡伦·霍尼对于女性心理学思想发展演变的观，以及对富有争议的弗洛伊德理论行的系统批判，而阐述了关于精神分析众多令人耳目一新的理论。卡伦·霍尼以大量实例为论述基础，阐明了女性追寻人生方向和人生意义的真谛。
女性心理学
￥10.00
这是一本女人写女性心理状态的经典作品。 经典精神分析始都是男人写的，但那些理论在女性看来，往往有很多是她们觉得跟自己的感受根本对不上的。因为，男人写女人，总会隔一层看不见的东西，毕竟只是男人的视角。 现在，呈现给你的是著名女性心理学家卡伦·霍妮研究女性心理的代表作——她在写她自己的体会，自己的感受，自己的观察。 卡伦·霍妮总结了自己多年来的教学成果和研究经验，将自己、家人和朋友的生活体验有机地融了书中，因而极具真实感。该书涉及内容广泛而系统，汇集了大量丰富的研究资料和实际案例，全面地将“女性心理”这一学科的主要内容呈现给读者。 这是一本创性的著作，反映了霍妮女性心理学思想的发展演变，以及与弗洛伊德思想的不同。霍妮在用她自己所谓的“女性心理学”反对弗洛伊德的男性导向心理学之后，她为哲学、心理学，以及研究全人类生活和多变环境互动的精神分析做好了铺垫。 通过本书，使读者能从女性特有角度去感受、体会和观察另一半的心理世界，从而了解身边的她！
一边崩溃,一边干杯(《高兴死了!!!》作者新作!应该养成大笑的习惯,笑声可以治愈一切。)(读客科普文库)
￥59.90
本书是美国获奖女作家珍妮•罗森的第三部随笔集。共包含35篇随笔——13篇关于心理治疗的记录、6篇关于家庭生活的琐事，还有16篇尴尬到抠脚的社死故事。 珍妮想要以一种非常直白的方式让生活简单起来，正视所有人都可能经历的窘境，然后确信自己并不孤单，并在下次犯傻的时候哈哈大笑。她的文章轻松幽默，思维跳跃，脑洞大，常常前言不搭后语，但总会让读者在结尾发现每一个故事背后的道理。在这本书中，没有为了博得社会认可的谄媚之举，也不在意任何对自己评价的视线，只想坦诚而纯粹地表达和记录自己的生活。
女人交际心理学
￥9.40
你会发现，在我们身边，有的女人能够左右逢源，在人际交往中如鱼得水，受人欢迎；有的女人却举步维艰，在与人交际时紧张羞涩，不知道如何交际的大门，在生活和工作中处处受阻。因此，要想确立自我价值、增强人格魅力，女人要建立良好的人际关系。为此，本书结合心理学方面的相关知识，对交际技巧行了全新梳理，希望能为女性朋友在社交中认识自我和剖析他人心理提供帮助，从而帮助读者提高人际交往能力，收获幸福人生！
爱与秩序:海灵格人生智慧箴言
￥51.35
小小的行动往往带来大大的结果。 这句话不仅对个人成长有用，而且适用于每一个人、每一天的行为。现在，你手中的这本书，你正在读的这本书，也是每天一个小行动的结果。海灵格学校（中国）每天从伯特·海灵格的智慧中精挑细选一句话，在配上图片之后，制作成“海灵格每日一句”海报在社交媒体上发送出去。许多人是在读到某一天的“海灵格每日一句”并感觉自己被打动之后，才*次知道海灵格家族系统排列的。到现在为止，我们已经连续两年多，每天都送出一句海灵格智慧箴言。机械工业出版社华章公司的编辑李欣玮发现了这个作品，然后我们达成出版协议，也就有了这本书。这本书本身就是一个实例，呈现了一个小小的行动可以带来什么结果。
积极上瘾
￥25.35
本书中，作者认为人可以通过改变自身来改善生活。通过对积极行为的“上瘾”，例如跑步、冥想或其他形式的行为，使自己的心态平和，对生活充满乐观向上的态度。同时，作者也讨论了消极成瘾的一些形式，例如药物成瘾、毒品、吸烟等对人生活的不良影响。作者认为，虽然形成“积极上瘾”也需要经历一段时期的痛苦，但是这种上瘾可以给生活的各个方面以及身心健康带来积极影响，所以值得我们去尝试。本书教会读者如何通过积极上瘾这一方式，建立好的习惯，获得力量和自尊。
女人怪诞心理学
￥7.19
《女人怪诞心理学》从一种反常规的角度、用科学心理学的方法讲述蒙蔽我们双眼的各种有趣而荒诞的现象。这些独具匠心的怪诞现象一定会让你回味无穷，一点都不觉得怪诞，从此你看待自己、看待生活的眼光会全然不同。
走出童年情感忽视:如何与伴侣、父母和孩子重建亲密关系
￥38.35
作者在本书中阐述了被人们忽略的“童年情感忽视”。通过清晰的指导，作者帮助读者与他们爱的人取得更深层的交流。她为人们建立更丰富、更和睦的关系打开了一扇门。本书会引起很多人的共鸣。
女性脑
￥45.90
你知道吗？女性和男性的大脑天生不同。美国的大脑健康之父亚蒙博士发现，相比男性，女性大脑具备5个独特的优势：直觉更敏锐、对情绪更敏感、更爱与人合作、自控力更强、更加警觉。这些特让女性在工作与生活中变得灵活、感性，比如女性更有担任领导的潜质，也更加长寿；但同时也让女性的身心健康面临更大的挑战，她们有时过分依赖别人，也更容易产生担忧。女性应当如何爱护和利用好自己的大脑，怎样发挥这些大脑优势呢？ “亚蒙博士脑健康5部曲”倡导，在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下，我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康，必须先大脑健康。《女性脑》针对女性大脑的5大优势，给出了自我评估、激素平衡、健康饮食、战胜焦虑、提升专注力、塑身、性爱、备孕等12步健康实践方案，帮你发扬优势、应对挑战，让你的身心保持在非常好的状态，拥抱更快乐的生活。成为自信、优雅、知性的女性，从阅读《女性脑》、学会科学用脑始。
当下的力量
￥35.40
现代人常患两种病，一种是焦虑，一种是抑郁。焦虑的人瞻前，面对未知常感到焦躁不安，在他们眼中未来充满了不确定性，他们总是活在未来。抑郁的人顾后，过去发生的事、遇到的人让他们久久不能释怀，可以说他们总是活在过去。 无论是活在过去，还是活在未来，我们很多人都忽视了“当下”的力量。活在当下能让我们专注于眼前的人事物，把精力投到发现和创造当中，减少未来的不确定性，为过去赋予意义。只有这样，我们才不会让过去等于现在、现在等于未来，才能活出绚烂的人生。
女人情绪心理学
￥3.99
情绪的好坏关系到我们的生活质量、身体健康和职场发展。因此，学会控制好自己的情绪，是每个女性一生中都必须学习的重要一课。本书以心理学为切，运用专业的心理学知识系统地向读者解析了情绪的产生和变化规律，介绍了如何有意识地调节和掌控情绪的方法，帮助我们愉快轻松地学会管理自己的情绪。温婉的性格，优雅的气质，宽容的心态，才是一个完美女人的标配。好情绪更是锦上添花，给女人带来*状态。让生活和情绪都慢慢平静下来，享受并掌控自己的美妙人生吧！
快乐美学:用平凡之物创造非凡快乐的10种方法
￥57.85
愿你勇于拥抱远大的梦想，不断完善关键细节，启商业与人类社会的崭新赛季 《梦想与细节》探讨了第四次工业革命，即数字化革命中商业逻辑的转变，并分析了为何实现指数级增长需要一种全新的领导力模式。本书揭示了勇于拥抱远大的梦想，完善关键细节的全新领导力模式，梦想激励人们成为有意义和鼓舞人心的事业中的一分子，对细节的关注发了新的技能，加速了企业的转型。 本书汇集了两位作者数十年的领导经验，结合了大量成功重塑组织使绩效表现达到更高水平的案例。本书呈现了梦想与细节领导力模型，并就如何重塑企业和领导力提出了具体的建议。 在如今数字化颠覆一切的时代，“梦想与细节领导力模型”帮助身处不同职位的领导者去发和释放人的潜能，从而实现更卓越的绩效表现。
逆算手账:以终为始的圆梦计划
￥31.85
本书向读者介绍了一种以终为始的思想——逆算，通过逆算法制订计划并加以实施，就可以清除掉虚无缥缈、模糊不清、心烦意乱的状态，把梦想转变成现实。针对逆算，作者提出了3个清晰的执行步骤——愿景、计划和行动，3个步骤包含项目化、甘特图、新SMART原则和ORP规则等实用方法，简单易用，方便读者进行行程安排和任务管理。书中还有丰富的逆算手账案例，便于读者理解逆算思想，优化自己的工作和生活方式，将梦想视觉化，一步步实现。
直播间的故事
￥51.70
作为女性内在成长导师，二十年来，杨文利老师一直在女性智慧领域进行潜心研究，并帮助了数百万粉丝收获了财富、智慧与幸福。 杨文利老师基于其多年的咨询经验，发现女性若疏忽且没有及时更新自己的底层认知逻辑，就会面临婚姻的挑战、职场发展的阻碍及亲子教育方面的困扰。 《直播间的故事》根据杨文利老师在平台直播间的连麦经历，汇集了39个真实案例，聚焦当下女性关注的热门领域，从婚姻、职场、亲子三个维度入手，精准定位广大女性的需求，通过提出问题、分析问题、解决问题的清晰逻辑链，让每一位读者收获自己希望需求的知识、希望获得的理解、希望找到的认同，*终达到个人能力提升、事业进步、家庭的幸福。
把自己的愤怒当回事:写给女性的情绪表达书
￥35.40
帮助女性为自己的愤怒情绪找到合理的表达方式，更有效地处理生活中遇到的问题，让愤怒不再成为女性“被禁止的情绪” 每当提到愤怒，大家先想到的就是它是一种不良情绪，尤其是女性，更不应该发火。 你可曾想过，当愤怒引起的荷尔蒙变化始发挥作用时，你会发现愤怒可以让你更好地保护自己。愤怒可以给人一种被激励的感觉，帮助你消除内心的恐惧和内疚，适时地发怒有时反而会帮助你解决问题。 本书的两位作者结合自身多年的咨询经验写就了这本富有洞察力和实用性的书，阐述了愤怒的定义以及愤怒背后的压力、疲惫、焦虑和抑郁等情绪，指导女性如何处理： ·工作和生活中遇到的各种不良情绪 ； ·原生家庭带来的愤怒情绪； ·婚姻中的愤怒情绪。 作为一名女性，学会合理地表达愤怒，适时地表现得不好惹一，既可以更准确地传达自己的真实想法和对某些问题的强烈感受，也可以让其他人更清楚地看到问题、承认问题和理解问题，从而使人与人之间的关系更容易往好的方向发展。
你若盛开,清风自来:女人先对自己好一点
￥13.00
人生匆匆，人亦渺小，作为女性，面对激烈的社会竞争、紧张的生活节奏、复杂的人际关系，想要获得轻松、快乐的生活，就必须善待自己。 《你若盛开，清风自来：女人先对自己好一点》旨在启发女性读者善待自己，轻松、快乐生活，帮助女性提升思想境界和内在的修养。学会善待自己，给自己的心打开一扇窗，让温暖的阳光照进来，让每位女性朋友都能享受生活的美好。
母女的世界:爱与憎的矛盾体
￥41.00
这是一个与母亲有关的故事 作者金志允在人到中年时，突然因早已去世的母亲产生了意想不到的内心冲突与困扰。这段经历引发了她对母女关系的兴趣，她始从社会文化与心理层面探究母女冲突的本质。 她发现很多女性都有着与她相似的经历。女儿与母亲的关系经常是既爱又恨的纠葛，因为对方的存在而感到折磨，互相依恋却又感觉厌烦，既渴望亲近又想要逃离。即使女儿与母亲的连渐渐淡去，但母亲带来的影响却似乎永远不会消失。 作者在书中尝试追溯这种纠葛的源头，我们将看到母亲是如何天然地相信女儿会无条件地认同自己，以及随之产生的无形暴力、“注定”的女性牺牲、双重讯息、隐秘的煤气灯效应等让女儿困惑的沟通误区。这些误区又是如何被延续到下一代人的身上，并愈演愈烈的？除了心理层面的分析，作者也试图展现在社会文化的影响下，被理想化的母女又扮演着怎样的角色。背负着哪些枷领。 书中针对这些问题提出了明确的解决方案，试图为那些有着相似经历的女性提供支持和改变现状的机会，帮助她们发现自我，重新调整母女之间的互动模式、界定好各自的界限，不再因为对方的言行而使自己身心俱疲，并最终建立起独立又共存的母女关系。
懂心理的女人才幸福
￥5.99
女性无论是在恋爱、职场、交友还是在家庭生活中，都会面临方方面面的困惑和烦恼，致使幸福指数直线下降。那么，如何提高女人的社交处世能力、职场沟通能力、口才表达能力和两性相处力等，便成了亟待解决的问题。作者从女性日常生活常见的问题入手，内容涉及恋爱、审美、交友、职场、婚姻等方面的各种场合，结合浅显易懂的微观心理学知识和形象生动的案例，内容丰富，贴近生活，实用性强，是一本不可多得的女人社交处世、婚恋沟通、构筑幸福人生的智慧宝典。
不稳定的自尊:女性的自恋人格与自卑感
￥48.00
时代的风潮、广泛的焦虑，导致女性的自恋现象日益严重。但首先需要说明的是自恋并不是一种疾病，它是一种对严苛环境的适应，是一种隐藏真实自我的方式。 为什么有的人外表出众，却还要去整容抽脂？ 为什么很多人在拍照时，一定要用美颜滤镜？ 为什么有些人总是在情感上陷两难一选择——亲密时，会害怕受伤害；选择远离时，又害怕孤单？ 这是因为她们都有不同程度的自恋型人格障碍，她们想用成功、金钱、别人的认可来弥补自我价值感的缺失，她们表现得理智、坦率，却都有深度的不安全感和自卑感。 资深心理治疗师贝贝尔·瓦德茨基认为，自恋型人格障碍往往有着严重的自我怀疑与自卑的特征，光鲜亮丽的自信外表常常只是用以隐藏内心的不安。在本书中，她从大量的女性案例出发，融合温尼科特、荣格等多个著名流派的理论学说，将女性自恋的表现分为8个方面：体重、饮食、外貌、对孩子的自恋利用、成就感、自尊感、渴望承认与亲密关系，并深分析自恋型人格障碍产生的原因——“原始人际关系”的影响。 受自恋型人格障碍困扰的人们从未触达真实的自我。本书是为所有女性所写，希望有过此类困扰的女性能够通过本书更好地理解并受她们的自恋障碍，也希望所有女性都能够学会纳和拥抱自我，重塑独立人格，挣脱自恋的枷锁。
超越原生家庭(原书第4版)
￥29.25
极限与瓶颈是自我管理和组织管理中不可回避的一个话题，本书的中心主旨是探究我们应如何通过正确的管理方式和良好的自我管理来超越个人极限，敢于去尝试一些看似不可能完成的事情。有成效的人士能做出非凡成绩的关键在于其行为方式。 在这本书中欧洲管理大师马利克分享了自己面对挫折与危机的心路历程，总结了超越极限和关键决策的人生智慧，告诉你如何告别平庸，超越极限，从而更好地体验活力四射的工作与生活。
