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前言
第一章 走出迷茫心理
1.会当凌绝顶，一览众山小
2.失败了重头再来
3.天外有天，人外有人
4.欲速则不达
5.天生我才必有用
6.人生处处是风景
7.接受他人意见
第二章 调节不良情绪
1.理智战胜情感
2.塞翁失马，焉知非福
3.喜怒不形于色未必好
4.牵一发而动全身
5.闲庭信步，从容不迫
6.山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村
第三章 改变自闭心态
1.孤独是束缚心灵的牢笼
2.自己的事情自己做
3.虚荣是肤浅，卖弄是无知
4.自己是自己最大的敌人
5.有舍才有得
6.别让心灵成荒漠
7.处处善待他人
第四章 勇敢面对挫折
1.人生不如意十有八九
2.从失望的心境中挣脱出来
3.获取迈向成功的秘密武器
4.让理智操纵行为
5.勇敢面对，自强不息
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