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自卑与超越:你根本不知道自己有多优秀!电子书

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作       者:(奥)阿德勒

出  版  社:民主与建设出版社

出版时间:2016-06-01

字       数:16.1万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 心理学理论与研究

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《自卑与超越》指出,每个人都有自卑感,或多或少。自卑可能让人一蹶不振、放弃自己;自卑也能成为让自己变得更好的原动力,而阿德勒心理学,就是要带给人超越自卑的“勇气”。谁都不能代替你过你的人生,谁都不能真正帮你解决问题,但是拥有了勇气,我们就有了克服困难的活力,超越自卑的强大内心,任何时刻都能成为你人生的新始。<br/>【推荐语】<br/>自测:躺枪4条及以上者,你需要阅读本书。  1,觉得自己无足轻重,不敢跟人提要求,不敢受优待; 2,有长处也不敢表现,觉得展现自己是一件羞耻的事; 3,人多的时候不敢主动发言,认为没有人会赞同自己的意见; 4,没想过主动组织朋友聚会,认为自己没有号召力; 5,对请人帮忙感到苦恼,自己没帮上别人忙时觉得很内疚; 6,跟不熟悉的人电话报与人的关系而不是自己的名字,觉得别人记不住自己; 7,愤怒时也不敢当面翻脸; 8,不喜欢电话或视频,更喜欢用文字聊天,发微信轻易不用语音; 9,在酒店吃饭时,不敢帮全桌人菜; 10,不敢穿的太时髦,别人的注目会让你手足无措,默默无闻时反而觉得轻松自在。 ◆现代人必读个体心理学经典,心理学大师弗洛姆评版  1.全球畅销80年,本书可用于亲子教育、人格培养、婚姻与爱情维护、职业生涯规划、家庭建设、人际关系协调等多个方面。 2.附心理学大师弗洛姆评,深解析我们究竟应该如何过好这一生! ◆全新完整译本,屡获推荐的心理学经典! 1.北美阿德勒心理学学会(NASAP)、不列颠阿德勒学会(BAS)、阿德勒专业心理学院(ASPP)推荐阅读 2.舒尔茨、墨菲、马斯洛等现代心理学大师诚挚推荐阅读! ◆逾越自卑,你的人生将会完全不同! 1.如果你遭遇过这样悲催的时刻:当别人认为你行,你却认为自己不行;尝试过克服自卑,但却无法根除自卑,走不出“自卑—卑微—更自卑”的死循环! 2. “逾越自卑”已成斯坦福大学广受欢迎的心理课,人人皆有自卑,人人可用超越自卑!<br/>【作者】<br/>阿尔弗雷德•阿德勒(Alfred Adler,1870-1937年),个体心理学的创始人,现代自我心理学之父、心理激励大师,深刻影响了西方心理学的发展。阿德勒的心理学理论,不仅适用于父母、教师与孩子的关系,同样适用于个体的成长与成功。世界知名的亲子教养方式“正面管教法”,就建立在阿德勒心理学基础之上,1976年,阿德勒S.T.E.P.父母培训课程在美国创立,更是成为了风靡西方的教育经典。阿德勒代表作有《自卑与超越》《儿童教育心理学》《个体心理学的实践与理论》等。<br/>
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献辞

译者序

第一章 生活的意义

第二章 心灵与肉体

第三章 自卑感和优越感

第四章 早期记忆

第五章 梦

第六章 家庭的影响

第七章 学校的影响

第八章 青春期

第九章 犯罪及其预防

第十章 职业

第十一章 朋友及同伴

第十二章 爱情与婚姻

附录一 阿尔弗雷德·阿德勒年谱

附录二 超越自卑心理导图

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