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【前言】 如何使用记忆魔法工具箱
第一章 你所不知道的记忆秘密
专注的秘密
记忆力基准测试
记忆力和年龄
图像和想象
第二章 记忆技巧
连接法
数形系统
多米尼克系统
路径记忆法
英文字母系统
速读
第三章 开始实战
姓名和面孔
演讲和演示
牢记情节、主题和人物
职业成功
如何牢记电话号码
记路线
事实和数字
玩扑克
第四章 如何保持记忆力
短期记忆和长期记忆
复习与回忆
加强脑力
保持练习
记忆路径图
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