Secretele longevit??ii. Ghid de terapie naturist?电子书

Despre inginerul Fănică-Voinea Ene, autorul cărţii

Prefaţă

I. PROCESE DEGENERATIVE

1. Accentuarea fenomenelor oxidative

2. Dereglarea metabolismului

Valoarea calorică a principalelor preparate alimentare (în kilocalorii)

3. Scăderea imunităţii

4. Dereglarea mecanismelor homeostaziei

5. Deteriorarea sistemului endocrin

6. Atrofierea generalizată a tuturor ţesuturilor şi organelor

II. CUM SĂ NE PRELUNGIM VIAŢA

1. Pe primul plan – alimentaţia sănătoasă

2. O necesitate de netăgăduit – neutralizarea oxidanţilor

3. Fortificarea imunităţii – mereu în atenţie

4. Să echilibrăm zi de zi metabolismul

5. Respectarea bioritmurilor – o constantă cotidiană

6. Greutatea corporală – totdeauna în limite normale

Obezitatea

Regim naturist de slăbire

Subgreutatea

7. A fi sedentar înseamnă a-ţi scurta viaţa

8. Să ne întoarcem la natură

9. Paza bună trece primejdia rea

10. În permanenţă un psihic robust

III. BOLILE BĂTRÂNEŢII ŞI TRATAREA LOR

1. Afecţiunile cardio- şi cerebrovasculare

a) Principalii factori de risc

Conţinutul în colesterol „rău“ al unor alimente (în mg %)

Conţinutul în Coenzimă Q10 al unor alimente (în mg%)

b) Tratamentul bolilor cardio- şi cerebrovasculare

Ameţelile

Angina pectorală

Arterita

Bradicardia

Cardiopatia ischemică

Extrasistola

Fibrilaţia atrială

Fibrilaţia atrială paroxistică

Hipertensiunea arterială

Hipertensiunea intracraniană benignă

Hipotensiunea arterială

Hipotensiunea ortostatică

Insuficienţa cardiacă

Insuficienţa circulatorie cerebrală

Palpitaţiile

Tahicardia

Tahicardia paroxistică

c) Primul ajutor în cazul accidentelor vasculare arteriale

Infarctul de miocard

Accidentul vascular cerebral

2. Cancerul

a) Principalii agenţi cancerigeni

b) Reducerea numărului de bolnavi de cancer

c) Tratament

3. Diabetul zaharat

a) Generalităţi

b) Tratament

c) Primul ajutor în cazul comei legate de diabet

4. Alte boli

Alcoolismul

Alopecia senilă

Aluniţele

Alzheimer (boala)

Anxietatea

Asteatoza

Balonarea abdominală

Bolile iatrogene

Bronşita cronică

Cafeinismul

Cataracta senilă

Constipaţia

Conţinutul în fibre al principalelor alimente (în g%)

Cuperoza senilă

Declinul androgen

Scăderea libidoului

Impotenţa sexuală

Hiperplazia benignă de prostată

Degenerescenţa maculară senilă

Depresia

Diareea senilă

Dificultăţile cronice de respiraţie

Diminuarea capacităţilor fizice

Emfizemul pulmonar

Esofagita de reflux

Glaucomul cronic

Gripa

Guta

Incontinenţa urinară senilă

Insomnia

Insuficienţa renală

Conţinutul în proteine al unor alimente (în g%)

Conţinutul în purine al unor alimente (în mg%)

Conţinutul în acid oxalic al unor alimente (în mg%)

Conţinutul în fosfor al unor alimente (în mg%)

Conţinutul în potasiu al principalelor alimente (în mg%)

Încărunţirea părului

Ménière (sindromul)

Menopauza (tulburări)

Scăderea libidoului

Frigiditatea

Oboseala senilă

Osteomalacia

Osteoporoza

Parkinson (boala)

Petele de vârstă

Pierderile de memorie

Pneumonia

Prezbifrenia

Prezbitismul

Purpura senilă

Refluxul gastroesofagian

Reumatismul

Poliartrita reumatoidă

Artroza (neautoimună)

Ridurile

Senescenţa auriculară

Sindromul mitocondrial

Sindromul metabolic

Stresul senil

Tabagismul

Tuberculoza

Tulburările de echilibru

Vertijul senil

ANEXE

Anexa 1. Cazuistică selectivă (pe scurt)

Alopecie senilă

Arteriopatie diabetică

Boli autoimune

Cancer

Procentajul supravieţuirii peste 5 ani a bolnavilor de cancer trataţi cu mijloace naturale

Procentajul vindecării bolnavilor de cancer trataţi cu mijloace naturale

Chisturi ovariene

Ciroză hepatică

Rata vindecării bolnavilor de ciroză hepatică trataţi cu mijloace naturale

Coxartroză

Diabet zaharat

Fibrom uterin

Hiperplazie benignă de prostată

Litiază biliară (eliminarea calculilor)

Obezitate

Peladă

Poliartrită reumatoidă

Ulcer varicos

Anexa 2. Prospect privind prepararea şi folosirea unor remedii naturale

Anexa 3. Indexul denumirilor populare şi botanice ale plantelor medicinale abordate în lucrare

Anexa 4. Principalele efecte terapeutice ale plantelor medicinale prezentate în carte

Anexa 5. Termeni medicali folosiţi în text

BIBLIOGRAFIE SELECTIVĂ

Essay in English