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北京大学第六医院
第一章 针对不同人群的心理健康知识
新冠肺炎疫情社会心理响应建议
1．一线工作人员
1.1 关爱防疫前线医务人员的心理健康刻不容缓
1.2 精神分析疗法在新冠肺炎心理危机救援中的应用
1.3 保卫疫情防控一线人员的心理健康
1.4 集中隔离区守护者的心理健康维护
2．新冠肺炎患者和隔离者
2.1 住院患者常见心理问题及应对
2.2 确诊患者常见心理问题及应对
2.3 居家隔离者常见心理问题及应对
2.4 疑似患者的常见心理问题和应对
2.5 集中隔离者常见的心理问题及应对
3．其他重点人群
3.1 致精神心理障碍患者
3.2 致老年群体
3.3 致孕产妇
3.4 致儿童群体
4．大众
4.1 疫情时期如何克服恐慌？
4.2 口罩下的你如何点亮心情？——疫情焦虑的自我缓解
4.3 新冠肺炎智慧应对四箴言
4.4 心理援助热线助力疫情防控，咨询常见问题及解答
4.5 普通大众怎么做？
4.6 睡眠健康是关键
第二章 针对不同人群的心理自助实操技术
心灵线上加油站助力抗击疫情
创伤与稳定化
1．一线工作人员
1.1 第一站：安全岛
1.2 第二站：安稳山
1.3 第三站：心灵花园
1.4 第四站：保险箱
1.5 第五站：日光柱
1.6 第六站：蝴蝶拍
2．新冠肺炎患者和隔离者
2.1 第一站：静如水
2.2 第二站：放松空间
2.3 第三站：乐眠操
2.4 第四站：正念运动
3．其他重点人群
3.1 第一站：柔性体操
3.2 第二站：身体扫描
4．大众
4.1 第一站：悲伤与力量
4.2 第二站：恐惧与勇敢
4.3 第三站：愤怒与柔和
后记
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