伦敦政治经济学院行为科学教授，心理与行为科学系主任，对长期以来影响我们认知和行为的“社会叙事”传统观念行了剖析，使我们得以反思和重新审视自己的观念，解放思想，并了解正确的认知和行为到底是什么，我们该怎么做才能生活得更幸福。
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扉页
前言
第一篇 追求
1.富有
是否越富有越幸福
比较心理
炫富心理
昂贵而重要的房子
小结
2.成功
就业与失业
职业中的幸福感
工作时长
阶级天花板
社会流动之谜
小结
3.受教育
是否学历越高越幸福
智力与生活满意度
阶层跃迁
阶层中的教育
教育造福社会
为教育买单
小结
本篇总结
第二篇 关系
4.婚姻
找到真爱
爱是什么
爱，至死方休
当爱情走上离婚法庭
可怜的单身族
小结
5.一夫一妻
我结婚了，不约
天性里的不忠
渴望出轨
不忠的后果
挣脱束缚
小结
6.孩子
生育规则是否难逃
不生孩子的原因
孩子与你的幸福
你孩子的幸福
成年的孩子
小结
本篇总结
第三篇 负责
7.利他
看山顶上的吉尔
分享是关心的表现
内心快乐
被误解的殉道者
同理心是敌人
看山顶上的杰克
小结
8.健康
新的健康至上主义
身材批判
我希望在变老之前死去
否认死亡
小结
9.自由意志
一切尽在基因中
社会环境
环境很重要
出生日期的随机性
自欺欺人
不要在他人问题上自我欺骗
影响才最重要，对吗
小结
本篇总结
结语
不要再对自我耿耿于怀
代表他人做决定
欢迎来到现代世界
来自“工人阶级英雄”的最后一句话
致谢
版权页
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