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成功备孕超简单电子书

*次备孕,整个人都懵懵的?长辈说的老传统对不对?怎样在有限的检查时间里解决自己无限的困惑?书里说的含含糊糊,我折扣有没有问题? 第二次备孕,整个人还是茫然的?过多久再怀孕比较好?自己之前的经验有没有普适性?大宝好像不太心该怎么疏导? …… 拿到这本书,备孕夫妻的问题就能轻松得到解决。本书从科普优生知识、强调孕前检查、辅助调养身体、改善生活习惯、调整日常饮食、避免不孕不育、健康备孕二胎、做好高龄孕妇等几个方面做出了孕前准备指导,照顾你在备孕期间生活的方方面面,还有诸多已经成功怀孕或生产的妈妈们的现身说法。备孕夫妻可以看看同样的情况,别人是如何解决的,有了“先驱者”,备孕生活中的小问题就迎刃而解,再也不用事事担心了。

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作       者:周鹏军

出  版  社:江苏凤凰科学技术出版社

出版时间:2019-11-01

字       数:463

所属分类: 生活 > 孕产/胎教 > 孕前准备

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“孕前检查查什么?” “老是怀不上钙怎么办?” “传统的调养方法哪些是科学的?” “身体不太好,对备孕怀孕有没有影响?” …… 宝宝是每对夫妻爱情的结晶,更是每个家庭的小天使,给即将到来的小天使*好的是每个长辈*殷切的期望。但是与怀孕不同,备孕期的时间线相对模糊,身体没有本质的变化,对谨慎的夫妻来说,如果一直看到各种警告和层出不穷的负面例子,往往会始自我怀疑,变得焦虑,反而影响备孕。 本书就从此手,在温和地讲解备孕知识的基础上,挑选了一些经验具有代表性的妈妈来讲述自己的备孕故事,为备孕夫妻提供更加积极的信息。不管是茫然的头胎备孕还是瞻前顾后的二胎备孕,你都能在这里找到与自己相似的经历。分辨哪些是需要解决的问题,哪些只是自己吓唬自己,消顾虑,让备孕变成一段充满期待的旅程。<br/>【推荐语】<br/>*次备孕,整个人都懵懵的?长辈说的老传统对不对?怎样在有限的检查时间里解决自己无限的困惑?书里说的含含糊糊,我折扣有没有问题? 第二次备孕,整个人还是茫然的?过多久再怀孕比较好?自己之前的经验有没有普适性?大宝好像不太心该怎么疏导? …… 拿到这本书,备孕夫妻的问题就能轻松得到解决。本书从科普优生知识、强调孕前检查、辅助调养身体、改善生活习惯、调整日常饮食、避免不孕不育、健康备孕二胎、做好高龄孕妇等几个方面做出了孕前准备指导,照顾你在备孕期间生活的方方面面,还有诸多已经成功怀孕或生产的妈妈们的现身说法。备孕夫妻可以看看同样的情况,别人是如何解决的,有了“先驱者”,备孕生活中的小问题就迎刃而解,再也不用事事担心了。<br/>【作者】<br/>周鹏军 保定252医院妇产科主治医师 作为妇产科医生,拥有多年临产经验,更深知在备孕时期,备孕男性、备孕女性需要的营养与护理重,以及备孕期间会面临的问题。这本书总结周鹏军多年的临床经验,根据备孕期间备孕女性及男性的身体变化、营养需求,特别为备孕妈妈量身造的专业又细致微备孕期护理。周鹏军身为一名80后妇产科医生,她更能体会和理解孕妈妈在备孕过程中的紧张、担忧和困惑,在书中给你很多温馨的建议,相信可以让备孕家庭更快地怀上健康的宝宝。<br/>
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编辑导读

远离8个备孕误区, 好“孕”自然来

优生知识, 助你好 “孕”

优生知识早知道

子宫和卵巢都重要

养好精子 也很重要

孕前检查, 成功怀娃的先决条件

孕前检查更重要

女性备孕检查与保健

男性备育检查 与保健

科学方法, 助你快速怀孕

算准排卵期, 好 “孕” 快来

影响受孕的因素

备孕女性做什么

备育男性做什么

宝宝与事业可以兼得

小心家里的猫狗花草

远离日常生活中的 “坑”

调理好身体再怀孕, 事半功倍

你的调养可能是错的

先调月经再怀孕

别把痛经不当回事

养好卵巢好备孕

小毛病, 调好再怀孕

强健体魄, 为优生做准备

流产后, 再要个宝宝也不难

好心情, 好宝宝

备孕这样吃, 提高受孕率

助孕饮食有讲究

先治好这些疾病, 顺利当妈妈

多囊卵巢并不可怕

别让妇科疾病成了 “拦路虎”

甲亢和甲减的女性 如何成功备孕

精子问题, 坚持治疗 就会好

二胎、 高龄, 也可以轻松备孕

二胎妈妈的备孕那些 事儿

做好大宝的思想工作

一不小心就大龄了, 该如何备孕

疑难备孕, 你一样能成功

胎停育不要怕, 休息好再备孕

有过宫外孕史这样备孕

成功怀孕啦

验孕那些事儿

孕早期, 害喜也是一种甜蜜

孕中期, 感恩两颗心的律动

孕晚期, 期待第一次约会

附录: 安胎保胎食谱

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