如何避免掉商家的陷阱? 如何在混乱思维中抽丝剥茧? 如何区分不可避免的局面与可以解决的问题? 如何判断自己的判断不是因为情绪? 如何质疑集体思维? 如何寻找切? ...... 独立思考、 坚韧思考、 健康思考、 系统思考、 创造性思考、 问题解决式思考、 多人合作思考、 决策性思考以及批判性思考9种思考方式, 帮助我们懂逻辑、懂批判, 不被“忽悠”, 反套路 反话术 反神逻辑 反不靠谱 反成功学 跳出思维陷阱,学会独立与批判性思考。 理查德·泰普勒(Richard Templar),被誉为“个人成长”的导师。据不完全统计,全球有超过240万人在按照他建议的规则行事。 如今已耳顺之年的泰普勒,对于爱的理解也是经历了几十年的迷茫、困惑到如今的豁然朗,因此,书中的法则都带有一丝豁达。 也是因为《爱的极简法则》(原英文版豆瓣评分7.9),泰普勒被豆瓣读者称为“英国版陆琪”。 《思考的极简法则》归属于“Rules”系列(泰普勒人生法则系列),该系列是欧美史上非常畅销的一套心理励志书,也是英国家喻户晓的一套经典长销书。全球累计销量超过200多万册,其中一些单本长踞英国亚马逊排行榜前100位。其在英国的影响力不亚于"哈利·波特系列"。 该系列中文版的前8本(《极简生活法则》《极简工作法则》等),也备受中国读者欢迎。
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扉页
内容提要
出版说明
第1篇 独立思考
法则1 避免进入“回音室”
法则2 不要害怕与众不同
法则3 考虑说服者的动机
法则4 当心自私心理
法则5 紧扣心弦
法则6 不要轻易被骗
第2篇 坚韧思考
法则7 知道自己是谁
法则8 甄选社会支持系统
法则9 相信自己能够掌控人生,哪怕是小事
法则10 保持弹性
法则11 要有自我意识,提前应对自己的反应
法则12 事实就是事实,接受并不是放弃
法则13 不要过度分心
法则14 喜欢自己
法则15 养成自行选择正确应对策略的习惯
法则16 为你的大脑腾出空间
法则17 对自己要求别那么高
第3篇 健康思考
法则18 做一个快乐的人
法则19 关注其他人
法则20 活在当下
法则21 压力过大的状态是可被选择删除的
法则22 常态并不正常
法则23 评估自己的情绪
法则24 拿自己开玩笑
法则25 不断学习
法则26 没有人想做不称职的人
法则27 刻意与持续的练习带来进步
法则28 不要反复回忆问题,要把精力放在处理感受上
法则29 规避强迫性的侵扰习惯
法则30 理解语义,转换用词
法则31 保持稳定标准
法则32 寻找其他说法
第4篇 系统思考
法则33 相信系统性
法则34 学习列清单
法则35 跳脱出自己的大脑
法则36 不要让自己的思考超负荷
法则37 把最后期限变成朋友
法则38 不要沉迷于决策
法则39 更有创意地进行系统性思考
第5篇 创造性思考
法则40 训练自己的大脑尝试新东西
法则41 为大脑提供养料,培养想象力
法则42 创造思考环境
法则43 开放、多元化思考
法则44 发散思考时没有法则
法则45 确定自己身处哪个思维框架中
法则46 像其他人一样思考
法则47 将手头的任务与毫无关联的事物做连接
法则48 犯错的意义
法则49 忘记其他人
第6篇 问题解决式思考
法则50 情绪糟糕时无法产生创造性思维
法则51 区别不可避免的局面与可以解决的真实问题
法则52 检查自己解决的是否是正确的问题
法则53 摒弃“过去从未这么做过,所以不要尝试”的想法
法则54 不要满足于第一个答案
法则55 看似有道理,就值得尝试
法则56 寻找一个切入点
法则57 陷入停滞时先跳出来,把问题交给潜意识
法则58 尝试全新角度,增加获得不同结果的机会
法则59 先避免恐慌
法则60 就算是在自己擅长的领域,也可以寻求帮助
第7篇 合作思考
法则61 团结带来更好的结果
法则62 发挥其他人的优势
法则63 蜂巢思维
法则64 不要自大
法则65 关注沉默者
法则66 质疑集体思维
法则67 矛盾冲突是正常的
法则68 头脑风暴
法则69 想出“蠢主意”
法则70 保持沟通,协同一致
第8篇 决策性思考
法则71 确定自己要决定什么
法则72 不要跳过起点
法则73 设定限制条件
法则74 首先,梳理问题乱麻
法则75 收集信息不要太多,也不要太少
法则76 筛选建议时考虑个人立场和偏见
法则77 向他人咨询是确认自己的过程
法则78 不要急于做出决定
法则79 理解自己的情绪,仔细分辨情绪主导的决定
法则80 在逻辑和情绪间找到平衡
法则81 学会妥协
法则82 找到C选项
法则83 评估糟糕决定的代价
法则84 后悔只会浪费我们的精力
法则85 在拖延症的问题上保持坦诚
第9篇 批判性思考
法则86 阅读能开动脑筋的作品
法则87 不要被愚弄
法则88 退后一步,着眼大局
法则89 探索一个信息背后的多层含义
法则90 筛选超载信息
法则91 考虑概率问题
法则92 事实是中立的
法则93 不要相信统计数据
法则94 了解因果关系
法则95 即便不能证明,也不等于是假的
法则96 不要人云亦云
法则97 不要因为一厢情愿而相信
法则98 做一个唱反调的人
法则99 不要自我封闭
法则100 观点并非事实
后记 这些便是法则
版权声明
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