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学习的逻辑:中学生高效学习策略体系电子书

√【专门针对中国中学生的学习策略书】作者拥有多年一线教学、研究、调研经验,培训10万 人次,从核心原理、思维方法、时间管理、精力管理、信息源管理、记忆策略、笔记策略等多维度全面解读中学生高效学习策略。 √【畅销书作者重磅新作】畅销书《深度思维》作者、25万 粉丝大V叶修专门针对中学生的全新力作! √【学生学习生活多场景覆盖】全方位覆盖预习、听课、笔记、练习、复习、课间运动、睡眠等多场景,让你在每个环节中都能更加优秀。

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作       者:叶修

出  版  社:中信出版集团股份有限公司

出版时间:2020-10-01

字       数:14.3万

所属分类: 经管/励志 > 管理 > 市场/营销

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老师讲课时明明都听得懂,为什么自己做题就不会? 高手的学习方法好像互相矛盾,到底应该听谁的? 学习已经非常努力了,成绩就是不见提高? 每天的学习时间怎么安排才合理? …… 学习中遇到的种种难题,本书都将为你提供解决思路。   作者结合个人多年教学、研究及学生调研经验,在本书中系统论述了中国中学生高效学习的底层逻辑。通过具体学习案例,为你剖析学习的核心原理,详解3种高效思维方法(结构化思维、流程思维、信息循环),解读高效学习的4大策略(记忆策略、时间策略、信息源管理、精力管理),助你在学习之路上不断阶提升。   针对中学生在预习、听课、练习、复习各学习场景下可能遇到的问题,作者均行了解析,并提供了详细实用的解决方案。此外,作者针对课间运动、睡眠等学生生活中的重要话题,也都行了深的探讨。   如果你在探寻高效学习方法、想要取得学习优势,本书将带你踏上一片新大陆。<br/>【推荐语】<br/>√【专门针对中国中学生的学习策略书】作者拥有多年一线教学、研究、调研经验,培训10万 人次,从核心原理、思维方法、时间管理、精力管理、信息源管理、记忆策略、笔记策略等多维度全面解读中学生高效学习策略。 √【畅销书作者重磅新作】畅销书《深度思维》作者、25万 粉丝大V叶修专门针对中学生的全新力作! √【学生学习生活多场景覆盖】全方位覆盖预习、听课、笔记、练习、复习、课间运动、睡眠等多场景,让你在每个环节中都能更加优秀。 √【案例图表丰富,涵盖各学科特】内容包含中学生考试题目实例,针对各学科不同特分析学习策略,帮你成为学习的主人。 √【结语特殊设计】每章结语总结本章重要话题,全书更加简单易读。 √【实用性超强】作者办训练营学员好评如潮。<br/>【作者】<br/>叶修 叶修,思维方法专家,中小学学习策略专家,畅销书作家,自媒体人。 著有思维类专著《深度思维》,在知乎上回答思维方法与学习策略类问题的文章,获得超过80万收藏,全网文章浏览量超过2000万人次。 综合研究各类思维方法和学习策略超过10年,原创“深度学习的策略”“结构化思维”“可视化思维”“换位思维”等多套课程,为超过10万名中小学生、家长、骨干教师、校长和区域教育局工作人员行培训,获得广泛好评。<br/>
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扉页

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自序 策略红利

第一章 迷雾 ——为什么很多学习方法不管用?

1 “地狱模式”的困局 ——中国学生需要更深刻的学习策略

2 成功者的局限 ——名师和学霸的方法,一定有用吗?

3 争议观点中的经验局限 ——他们的观点不同,我该听谁的?

4 深度学习的策略 ——中国中学生需要怎样的方法?

第二章 学习中心论 ——高效学习者需要掌握的心法

1 谁在掌管我们的学习? ——看清楚,谁在围着谁转

2 “我”是学习的中心 ——高效学习,必须建立在以学生为中心的基础上

3 中学生学习的三种自主权 ——为自己争取高效学习的空间

第三章 学习的哲学 ——这是所有学习策略的核心原理

1 学习者的表象 ——大家都在学习,为什么结果不一样?

2 高强度用脑 ——用这个原理,指导一切学习行为

3 为什么你的学习能力很弱? ——如何迈过学习能力成长的关键门槛

4 符合高强度用脑原则的流行理论 ——刻意练习、学习金字塔理论与元认知策略

第四章 结构化思维 ——让你逻辑清晰、思维有序的技巧

1 我们的大脑需要结构 ——一种性价比极高的思维方法

2 结构化思维的本质 ——抓住两大核心要素,轻松掌握结构化思维

3 阅读、知识整理、笔记与错题本 ——结构化思维的通用方式

4 结构化思维的误区、局限与升级 ——为什么有时候思维导图没有用?

第五章 流程思维 ——普通人如何炼成学霸?

1 秘籍型思维的误区 ——对于学霸,你是否存在误解?

2 全流程优化 ——在平凡中创造奇迹的方法

3 预习的策略 ——在战斗开始之前赢得胜利

4 听课的策略 ——拿下高效学习的中枢环节

5 练习的策略 ——把握考试提分的灵魂

6 复习的策略 ——高效复习,不是临时抱佛脚

第六章 信息循环 ——发掘漏洞并完美修补的方法

1 做事的两种逻辑 ——为了效率,我们该跟知识点死磕吗?

2 中学生的信息循环 ——一切成绩提高的基础

3 费曼技巧的两种形态 ——更高密度的信息循环

第七章 记忆策略 ——从记忆的原则到执行方法

1 记忆的最强原则 ——适用于一切记忆内容的超级策略

2 分散记忆 ——轻松提高记忆效率的小窍门

3 艾宾浩斯记忆曲线真的有用吗? ——巧用记忆曲线的方法

第八章 时间策略 ——如何调配时间,能取得效率的最优解?

1 脉冲策略的奇效 ——如何使用时间,能够突破学习的瓶颈?

2 宏观时间策略 ——中学六年的最佳学习节奏

3 微观时间策略 ——一天内时间的调配方法

第九章 信息源管理 ——找到最适合自己的信息源

1 如果老师讲课不适合自己怎么办? ——中学生的四种信息源

2 教辅书的正确打开方式 ——从平凡的教辅书里挖掘出宝藏

3 构建良好的学习生态 ——如何让更多人来帮助自己?

第十章 精力管理 ——建设高效的学习后勤部

1 苦学者的误区 ——为什么学霸往往睡得很早?

2 运动对学习有帮助吗? ——运动改善大脑的四个维度

3 构建适合中学生的运动体系 ——以最具性价比的方式提升精力

后记

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