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第一章 不被诱惑，不迷失，保护好自己
坚决避免成为那些被骗开房的女孩中的一员
不要被异性的各种言行“勾引”所迷惑
形形色色的大小“娱乐场所”，还是不去为好
尽量不与家人之外的其他人去野外旅行
不要单独与异性在家里或者是僻静、封闭 的地方会面
对待朋友，要善良但也不失理性
晚上尽量不要外出，如果必须外出，也要 结伴而行
学会识破各类传销骗局，不要心“痒痒”
面对各种“小便宜”，不贪心就不会上当受骗
第二章 面对各种坏人，这样保护好自己
注意识别小偷，不要被小偷“盯上”
“四喊三慎喊”——遇到坏人耍流氓时的 自保秘诀
面对被盗抢，要有智慧地去应对
被跟踪、绑架、劫持、拐骗，要“智取” 而不要蛮干
正确防范恶意之下的各种坏人
警惕“善意”之下的各种“好人”
对各种寻衅滋事要保持距离，不要去凑“热闹”
第三章 识别陌生人的骚扰，不上当受骗
接到陌生人和非正常来电，一定要谨慎对待
要做好人，但也不要轻易地“送人回家”
可以给陌生人指路，但尽量不要给陌生人带路
不被陌生人诱惑，不上陌生人的车
对陌生人，一定要守住自己的各种秘密
面对各种陌生人“上门”，务必警惕， 不轻易开门
陌生人给的食物、饮料，尽量不吃、不喝
时刻保持警惕，尽可能不理会陌生人的各 种搭讪
不要把自己的行李、物品交给陌生人去看管
第四章 懂得正确求助，才能更好保护自己
危急时刻，懂得拨打110、119、120、122 并清晰表达
向陌生人求助时，一定需要注意分辨
遇到不能独立解决的事时，要懂得求助于 父母、老师
遇到“难题”向同龄人求助时，也应该谨慎
即使自己做错了事，也千万不要屈从他人 的威胁与摆布
第五章 远离烟酒、黄赌毒，保护好自己
任何情况下，都不要尝试吸烟、喝酒
远离毒品，坚决不好奇、不尝试
坚决不看各种“黄色”书、报、杂志等
避免被各种网络“黄毒”“反动信息” 污染心灵
坚决不参与任何有赌博性质的“娱乐活动”
第五章 远离烟酒、黄赌毒，保护好自己
陌生人的微信、QQ等，要慎“加”
来路不明的各种二维码，要慎“扫”
“发财”“减肥”等极具诱惑性的各种网 页，要慎“点”
接到“熟人”借钱、邀约等信息，务必要核实
识别各种形式的网络犯罪，坚决不参与
识别各式各样的网络骗局，坚决不上当
不跟陌生网友见面，非见不可要征得父母 同意和陪同
不要沉湎于网络聊天、网络交友、网络游戏等
第七章 青春不叛逆，远离危险禁区
克制情绪，也是对自己的一种保护
不参与各种“拉帮结派”活动
心中充满阳光，不做各种“问题”女孩
要正确认识“年少无知”
不要让“唱反调”成为一种习惯
要崇尚科学，坚决抵制各种“迷信”活动
赌气离家（离校）出走是十分不明智的
不要把各类“奇装异服”当成个性
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