任之堂跟诊日记.2电子书

前言

引子 做人要知足，做学问要不知足

第50天 引火下行的跺脚法

◎人体自发性动作暗含养生大道

◎心胸内关摩，头脑涌泉搓

◎治三焦的三通汤法

第51天 取法于拳经的六和汤法

◎太极拳里的一句话

◎治病求本——对证

◎补中益气汤对的证是中气下陷

第52天 温胆汤体现的和法

◎治痤疮为何忌食水果鸡蛋

◎温胆汤是谦谦君子

◎百病皆生于气

第53天 吃喝病酒肉病找紫苏

◎乳头归肝管，乳房归胃管

◎吃喝病酒肉病找紫苏

◎黑木耳食疗小方，功用不小

第54天 白术治疗顽固青春痘

◎抓住一点，不计其余

◎熬夜熬的是人的肝血肾精

◎非牛膝不过膝

◎多用途的白术

第55天 小儿病要问四个为什么

第56天 香薷速退白腻舌苔

◎血水互换原则

◎关脉独大为中焦瘀堵

第57天 附子使人“善逐”

◎好吃和懒动的“尊荣人”

◎没有精神，浊降清升

第58天 通肠排浊的猪蹄甲

◎中国的六大发明

◎牛皮癣为什么春天发作，秋冬缓解

◎要如龟寿长，生命在动缓

◎引热下行的搓脚

◎治病根要多问为什么

◎六腑以通为顺

◎橘叶泡茶治乳腺增生

◎膏粱之变，足生大疔

第59天 夜间磨牙很好治

◎竹沥化痰热的妙用

◎大肠问题要看到肺

◎一味胡颓子叶治哮喘特效

第60天 《四圣心源》的一气周流

◎膝筋三药

◎飞蚊症是用尽则废

◎一气周流就是一股土气

◎又见好书——《临证辨象》

第61天 轻身、耐老、延年

◎通瘀煎治各种瘀血怪病

◎三分治七分养的胃病

◎一封病人反馈的邮件

◎马钱子的故事

第62天 治疗膝关节积水的膝四药

◎女用旱莲草，男用桑椹子

◎膝四药

◎男用阳起石，女用紫石英

第63天 紫石英治宫寒

◎暖子宫的紫石英

◎重用延胡索治失眠

第64天 小孩子爱喝的酸甜汤

◎白毛夏枯草治肝炎、顽癣

◎形形色色的刷牙出血

◎山楂、罗汉果开胃消积

第65天 药房学习总结

◎九窍不利，肠胃所生

◎月经推迟子宫寒

◎学习要有学习的态度

第66天 把脉要把整体

◎肝开窍于目，白睛归肺管

◎把脉的四个阶段

◎忘掉二十八种脉象

第67天 麝香的替用品

◎超强版逍遥散

◎葱可以治耳鸣

◎掌如老树皮——思虑过度

◎风湿药酒方

第68天 养筋汤的新用途

◎不患邪之不去，只患邪之复来

◎通血管用桂枝汤加穿破石、三七

◎用眼过度耗的是肝血

◎气顺则痰化瘀血除

◎有人识得千里光，全家一世不生疮

第69天 降本流末的真谛

◎贯众治下焦毒热

◎五组三药杂合而治

◎炎症良药大血藤

◎降本流末

◎息肉四药

◎神应养真丹治斑秃

◎心胃同病

◎字迹透露出来的病气

第70天 宁失其脉，勿失其势

◎升降之妙——精气神

◎当归引药入肝、膝

◎麦芽对泌乳素微腺瘤初期有效

第71天 脉象之首脉为郁脉

◎肝主筋

◎《奇效良方》的治痒六味药

◎至虚之处，便是容邪之所

◎核桃也治肾结石

◎牛头山上挖商陆

◎一个西医生的中医跟诊日记

第72天 治灰指甲的小偏方

◎添煤的启示——久病不耐重剂

◎炒艾叶炭要讲究

第73天 治痰要治气

◎治皮肤病要调心

◎老年人的胆胃问题

◎经血以下行为顺

第74天 小儿食积咳嗽的通用方

◎零食养病不养人

◎子宫有沉寒痼冷，非紫石英不能破

第75天 高血压偏方

◎心胃本是一体

◎莲子有清心醒脾之用

第76天 任之堂学中医八点

◎亲尝生半夏

◎肝肠循环

◎膝关节有湿——炒薏苡仁、川牛膝

◎怎么学中医

第77天 治痰湿的秘要

◎手指甲反映肝部的气血状态

◎亚健康十四味

◎疾病进退观舌苔

第78天 肠道有郁滞，心脉有烦躁

◎一块生姜搞定烫伤

◎脉无神用红参

◎汗血同源

第79天 赭石降胃以顺气

◎一味赭石乃治胃之妙品

◎晚上锻炼跑步不符合养生

第80天 一味冰片治胃胀神效

◎降浊气的猪蹄甲

◎孔窍病用通窍活血汤

◎三味药或一味药治胃胀

第81天 身动而心静的养生观

◎闲出来与想出来的病

◎血痹找黄芪桂枝五物汤

◎百病皆生于气

◎一味茜草治好经水不通

◎令人回味无穷的覆盆子

第82天 艾叶、苦参药对妙用

◎时刻不离升降

◎经水不调皆是气逆

◎艾叶、苦参调心肠

第83天 膝关节疼痛三药

◎又见养筋汤

◎咸出来的病

◎知标本者，万举万当

第84天 《易筋经》的升降观

◎拳经里面也有升降

◎两个怪病

第85天 蚊虫咬伤用蜈蚣雄黄酒

◎五脏之道皆出于经隧

◎耳鸣耳聋用通气散

◎蜈蚣乃百虫之王

◎感受任之堂文化

第86天 五脏降浊靠肛门

◎惟虚能容纳，饱食非所宜

◎人的腹部要像一团活水

第87天 五积六聚总是气凝其痰血

◎消瘰丸治脖子包块

◎慢性鼻炎——升清降浊

第88天 单味西洋参洗脸美白

◎核桃——骨头包肉

◎修复经络的奇药

◎胸满用枳实，腹满用厚朴

◎专治头痛的川芎

◎大葱的大功效

◎美白方五白散

◎别人治眼睛专挑灯火，我专添灯油

◎蒲公英与白蒺藜治风热眼痒

第89天 任之堂主人之脉法感悟

◎手抖是血不养筋

◎治虚劳咳喘的桑白皮

◎汗牛塞屋的“学医三年”

第90天 风湿痹痛药酒方

◎治疗各类痹痛，要问三个为什么

◎一只脚凉是经脉不通

第91天 三道汤法降三浊

◎上热下寒的脉象

◎寸脉浮取不到，是身体腑气不通

第92天 风药能拨通内外气血

◎风能令水干

◎未病防风，有病祛风

◎大风散气，少风通气

◎太白无闲草

◎鸡头黄精与细辛

第93天 有灵动之气的蜈蚣

◎塘水足鱼安然

◎救逆汤

第94天 桑叶又名神仙叶

◎心肠同治

◎两味重要的风药——羌活、独活

◎上下不一应从下，表里不一当从里

◎青核桃皮治皮肤癣疾特效

◎吃喝病与生气病——方子背后透露的时代信息

◎治痹三药——黄芪、当归、鸡血藤

◎反酸败酱草与阳痿蜈蚣

◎猪蹄甲主五痔

第95天 治腰酸腿痛的食疗方

◎少生气，少吃饱

◎气化胱肠四药

◎八月札炖猪腰子治腰酸腿痛

第96天 口腔溃疡特效药

◎医案研习教育

◎善治口腔溃疡的蒲黄

◎仙鹤草之功

第97天 一篇绝妙的养生古文

◎大道至简的养生之道

第98天 脉诊是个大学问

◎《药王孙祖诰》

◎寒温并用

◎诊脉诊的是什么

◎把脉就把这个脉势

◎正常的脉象是什么

◎如何凭脉用药

◎单用扶阳只解决一半的问题

◎太溪脉与鸠占鹊巢

第99天 一扇升降之门

◎中医不是难学，而是不得其门而入

◎用升降来立法

第100天 学医的次第

◎悟比看书更重要

◎药王的发心与医圣的立愿

第101天 奇效良方——止痒六味

◎巧用天麻钩藤饮治咳

第102天 《医林改错》的两个方子

◎少腹逐瘀汤治痛经

◎会厌逐瘀汤治声带息肉

第103天 发表通里治牛皮癣

◎热蕴三焦成壮火，通肠发汗始安康

第104天 补中益气治尿频

◎夏季无病常带三分虚

◎下陷者升举之

第105天 人身的两个轮子

◎通肠温心治背凉腹满

◎任尔东西南北证，咬定升降不放松

◎脏腑阴阳气血循环图

◎三杯水中论阴阳，太极图里藏五脏

◎滋水涵木与疏肝降火

◎早期心病治胃，晚期胃病治心

◎草医郎中的丹参槟榔饮

◎老中医心传——痛泻要方治小儿百病

◎种庄稼的医理

◎暖肝煎暖的是肾

◎太阳当空照，寒云自散消

第106天 吊痧止痛效果良

第107天 任督反转的五大原因

第108天 腰背冰凉要强心温肾

第109天 风药治疗腹痛泄泻

第110天 治脂肪瘤消痰还要强心

◎夏三月养生要“无厌于日”

◎白芥子消皮里膜外之痰

第111天 通经下血川牛膝

第112天 风药之妙——解表治泻止痛

◎情绪发泄也是一种透邪外出的方法

第113天 进与病谋，退与心谋

◎轻度食积鸡矢藤，重度食积扣子七

◎黄芪防风汤治脱肛

◎下乳不在通，而在助睡眠

第114天 黄连温胆汤治胆汁反流性胃炎

◎看似无情却有情

◎端午节前采艾叶

后记 你的定位到哪里，将来就朝哪里去