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第一章 我有能力改变这个世界 ——做个自信的青少年
一、成功心态是生命的一部分
二、我能改变自己
三、相信自己，我是最棒的
第二章 认识这个世界最伟大的人 ——做个有梦想的青少年
一、以最成功人士为榜样
二、成功可以复制
三、优秀人士的成功法则
四、记得每天自我激励
第三章 探索自我的精神力量 ——做个发掘自我潜力的青少年
一、相信自己，明天会更好
二、不要因一时的苦恼而放弃
三、坚持如一就能成功
四、坚决摒除消极想法
第四章 我会做得更多 ——做个果敢动手的青少年
一、付出更多才能收获更多
二、细心认真是最基本的前提
三、不仅努力，也要会巧用力
第五章 学会激励自己和激励他人 ——做个会激励的青少年
一、每天都要充满希望
二、来自父亲的鼓励
三、学会激励周围的人
四、学会读书
第六章 做点有挑战的事情 ——做个善于挑战的青少年
一、你是否每天都在安于现状
二、生活本来丰富多彩
三、告别过去
四、不盲目挑战
第七章 向失败挑战 ——做个勇于面对失败的青少年
一、人生总要面对失败
二、找到解决问题的办法，相信方法总比问题多
三、从不气馁
四、下次一定会成功
第八章 在生活中感受快乐 ——做个珍惜生活的青少年
一、饮食健康是好的财富
二、珍惜自己的生命
三、珍惜现在的生活
四、远离不珍惜生活的人
五、远离不良习惯
第九章 要有持之以恒的情感 ——做个情感丰富的青少年
一、做一个正直的人
二、做一个热爱生活、关心他人的人
三、与假恶丑做斗争
第十章 想成功，你准备好了吗 ——做个有准备的青少年
一、合理安排分配时间
二、充分做好准备
三、善于分清事情的轻重缓急
四、放平心态，走在成功的路上
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