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原来你怪可爱的电子书

1.Instagram超人气画家Roberta Guzzardi治愈系心理漫画,Ins、Facebook等社交媒体累计赞量超1000万。 2.意大利亚马逊4.8分,登上2021年意大利心理自助类畅销榜,Goodreads4.5分高口碑畅销作品。 3.这是一次自我疗愈的心路历程,也是一次直抵内心的自我探索。80次暖心对话,200页可爱有趣的漫画,世界忙乱,内心嘈杂,但别忘了照顾好心里的小怪物。 自卑、敏感、脆弱、偏执、胆怯、嫉妒、孤独、挫败感……爱情恐惧症、沉溺于过去、压抑自我、过度消耗……每个藏在我们内心,看起来可怕又讨厌的小怪物,代表了我们难以受的那部分自我,代表了我们厌恶的、逃避的、想要丢弃不完美。但面对起起伏伏的人生,他们一直渴望重新牵起我们的手,引导我们直面内心的黑暗角落,摘掉偏见的滤镜,勇敢向前,满怀希望,去发现支撑自己变得更好的智慧与勇气。

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作       者:罗贝塔·古扎迪

出  版  社:四川人民出版社

出版时间:2023-04-01

字       数:3.1万

所属分类: 文艺 > 动漫/二次元 > 其他国外漫画

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每个人的心里都住着小怪物, 我们成长、成熟, 不意味着要学会隐藏他或忽视他, 而是愿意跟他坦诚地聊聊天, 和他一起,无所畏惧地审视我们的内心, 了解我们面对的困难、情绪、疑虑、孤单…… 与真实的自己和解,珍爱独一而无二的自己。   作者罗贝塔·古扎迪是意大利网红心理治疗师,书里记录的,是作者面对内心失序的焦虑与痛苦,通过自我对话,逐渐自愈的过程。作者在和心里的声音坦诚沟通之后,梳理了内心混乱的根源,通过各种各样的情绪,找到内心真正的需求,并听从自己的内心,一步步追求理想中的自己,终找回了自信,也找到自我的价值。书中的小女孩,代表着在生活中陷各种心理内耗的我们,而小怪物,则是代表不完美的那部分自我,也许你想过逃避他,也许你始终活在他的阴影之下,但当你对他极度坦诚与坦然,你会发现,真实的自己远比你想象中的可爱,也远比你想象中的强大。<br/>【推荐语】<br/>1.Instagram超人气画家Roberta Guzzardi治愈系心理漫画,Ins、Facebook等社交媒体累计赞量超1000万。   2.意大利亚马逊4.8分,登上2021年意大利心理自助类畅销榜,Goodreads4.5分高口碑畅销作品。   3.这是一次自我疗愈的心路历程,也是一次直抵内心的自我探索。80次暖心对话,200页可爱有趣的漫画,世界忙乱,内心嘈杂,但别忘了照顾好心里的小怪物。 自卑、敏感、脆弱、偏执、胆怯、嫉妒、孤独、挫败感……爱情恐惧症、沉溺于过去、压抑自我、过度消耗……每个藏在我们内心,看起来可怕又讨厌的小怪物,代表了我们难以受的那部分自我,代表了我们厌恶的、逃避的、想要丢弃不完美。但面对起起伏伏的人生,他们一直渴望重新牵起我们的手,引导我们直面内心的黑暗角落,摘掉偏见的滤镜,勇敢向前,满怀希望,去发现支撑自己变得更好的智慧与勇气。   4.每一种情绪背后,都有一个真实的你,当你愿意和心里的小怪物无话不谈,你会认识完整的自己,也会喜欢并善待自己。 每个人都是独一无二的,独特只因为我们存在,没有一种情绪是“负面”的,如果我们学会倾听,它会成为我们认识自己和世界的GPS,每一种情绪背后,都藏着我们不易察觉的心理需求,很多时候,真正使我们不快乐的,不是我们与他人的冲突,而是我们违背自己迎合他人的举动。   5.幸福的前提是对自我的肯定,如果你被正在被巨大的心理落差冲着自我认同感,在某个时刻感觉自己“一团糟”,翻这本书,你会和作者一起,发现自我的价值,重拾幸福的能力,找回爱自己的自信与底气。   大本四色全彩印刷,随书附赠精美贴纸和寄语卡。  <br/>【作者】<br/>罗贝塔·古扎迪(Roberta Guzzardi)   活跃在Instagram(国外社交自媒体)上的意大利网红心理治疗师、心理学者、插画师。 2020年春天,她决定将自己对绘画的热情和专业结合起来,创作了“情绪小怪物”和“小女孩”两个可爱的角色,用漫画和对话的形式谈论心理学知识,帮助读者审视自己的内心世界,Ins、Facebook、Twitter等社交媒体累计赞量超1000万,治愈了成千上万的网友。<br/>
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chater 1 情绪小怪物是谁呢?

情绪小怪物是谁呢?

chater 2 情绪小怪物和生活

小怪物和生活

你真正想要寻找的是什么?

人生中无法理解的经历

前进的螺旋

真正的伟大

纸城堡

提奇奥、卡娅和泰泽团体——性格的弱点和内心的平静

chater 3 情绪小怪物和爱情

小怪物和爱情

去爱吧,去做你想做的事

杰克和仍在原地的那棵树

那扇门后有什么?

爱情等不到,但可以遇到

幻想和自欺欺人:爱究竟在哪儿?

爱情降临时,会给我们带来什么呢

chater 4 情绪小怪物和情感困境

小怪物和棘手的情绪

怀旧的两面性,以及如何不沉溺其中

在悲伤的尽头

黑暗和小怪物有何不同?

孤独感的诞生

孤独的另一面

孤独感从何而来

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