1.你是孩子亲密的玩伴，孩子是你温柔的滋养。《相互滋养的陪伴》带你消解育儿付出感、无力感，实践轻松双赢的教育旅程。 2.中国妈妈的暖心导师、心理养育家伍罡20年实践沉淀的精心之作。 心理学家曾奇峰称他为“具有成年人的智慧与儿童般专注的天才”，本书带父母幽默化解育儿难题，享受养育这件事。 3.温暖人心的养育陪伴指南，献给中国父母的心灵成长课。 ·“没有好好当过孩子，很难当好父母。”很多父母的教养困惑和矛盾，都源于他们童年时期的经历及对养育的旧认知。《相互滋养的陪伴》带你纾解自己的焦虑和恐惧，疗愈内心的创伤，学会以更松弛更自洽的状态养孩子。 ·“成为父母后，开启第二次成长。”《相互滋养的陪伴》呼吁父母与孩子在心灵上的共同成长，让孩子能够按照科学的规律成长，发挥天赋中蕴藏的潜力；让父母在养育过程中获得心灵的治愈，完善自我的心理发展。 4.读懂0-18岁孩子内心需求，给孩子每个成长阶段更专业的爱和陪伴。 ·无条件的爱到底是怎样的爱？如何培养孩子的安全感？如何陪孩子玩游戏？如何从游戏过度到学习？如何启发孩子阅读兴趣？如何调动爸爸的带娃积极性？如何应对青春期风暴？ ·0-3岁，3-6岁，6-12岁，12-18岁，每个关键期的养育关键，都直接给你答案，照书抄，直接使用！ 5.心理学家曾奇峰、家庭心理咨询师刘丹作序推荐！ 6.中国父母在心理上从没有当过小孩。养育孩子，是父母心灵的二次成长，父母内在孩童陪孩子一起成长，共同感受生命的美好。 7.所有深感养娃不易的父母都应该读一读，被生活伤害得遍体鳞伤的妈妈更要阅读，在陪伴孩子中燃起希望的光。 8.看见孩子，照见妈妈！原来养育是如此滋润人心的事。 9.孩子，你是我细碎生活的一道光，照亮我孤独的内心，带给我爱和希望。
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相互滋养的陪伴
推荐序 曾奇峰：人是关系的产物
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自序 不养儿不知父母乐
致十八岁的女儿
第1章 养育孩子前，先养育自己
第1节 不同的童年底色，养育不同的“我”
第2节 有了孩子后，开启第二次成长
第3节 我们的身份不只是父母
第4节 致我们终将远离的子女
第2章 给孩子专业的爱
第1节 孩子的心理是如何影响身体的
第2节 无条件的爱
第3节 真正的亲子陪伴
第4节 多子女的养育法则
第5节 隔代抚养，难也不难
第3章 培养孩子的安全感
第1节 儿童的独立与依恋
第2节 依恋模式对孩子的影响
第3节 如何培养孩子的安全感
第4章 让孩子在游戏中成长
第1节 游戏的意义
第2节 如何跟孩子一起玩游戏
第3节 如何帮助孩子在游戏中成长和学习
第5章 有智慧地助力孩子学习
第1节 幼儿阶段，孩子到底要学什么
第2节 学习兴趣的启蒙
第3节 作业与考试
第6章 父亲的重要作用
第1节 认识父亲的价值
第2节 如何做个好父亲
第3节 如何做“爸”气十足的父亲
第7章 读懂孩子的青春期
第1节 认识青春期的孩子
第2节 应对青春期孩子的需求
第3节 直面青春期的三大风暴
第4节 青春期孩子的学习问题
恰如其分的父母语言
内容提要
前言 好好说话，给孩子直面未来的底气
修枝剪叶篇
第1章 夸奖，相信的魔力
第2章 批评，走心不伤心
第3章 询问，懂比爱更重要
灌溉施肥篇
第4章 支持，做给力的父母
第5章 放手，成长需要空间
第6章 决定，接管自己的人生
阳光土壤篇
第7章 交流，铺展爱的底色
第8章 冲突，在关系里修行
第9章 陪伴，我们终归普通
后记 给爱松绑
附录 与孩子一起成长的45个思考题
父母会聊天，孩子更优秀
前言 不理解孩子心理，养不出优秀孩子
第一章 家长懂点心理学，才能更懂孩子
家长一定要知道的心理学生活化
心理技术在手，养娃快乐无忧
学会三大情绪管理理论，成为高稳定家长
第二章 为爱牺牲的中国父母，越爱越错
人无完人，你却想要培养完美的孩子
养育是一场离别，你却不愿意放手
让孩子心疼你，而不是服从你
孩子希望被尊重，你却当他是附属品
孩子越有问题，说明你越失败
孩子最需要肯定，你给的却都是打压
对孩子要无条件付出，不要邀功和绑架
家是港湾，却被你折腾成了“宫斗剧”现场
孩子对你不好，都是你教出来的
养出懂事的孩子，不一定是成功的
批评孩子不是为了孩子好，不批评孩子不是表扬孩子
不是每天陪伴孩子的家长才是负责任的家长
孩子不爱学习，并非因为缺少兴趣和动力
第三章 你真的懂孩子吗
0～3岁孩子身心教养法则
3～6岁孩子身心教养公式
6～12岁孩子身心教养的关键
教养青春期孩子要注意什么
第四章 精准沟通，调动孩子积极行为
当父子/女发生矛盾时，妈妈应该怎么沟通
当母子/女发生矛盾时，爸爸应该怎么沟通
当孩子之间发生矛盾时，父母应该怎么沟通
当家长教育观念不一致时，应该听谁的
当父母与老人之间的教育观念不一致时，应该怎么办
如何建立家庭统一战线
第五章 深度倾听，引导孩子积极表达
学会情绪识别，用倾听走进孩子的真实内心
学会情绪表达，用倾听让孩子表达自己的真实想法
学会情绪调整，帮助孩子调整自己的情绪
第六章 助力学习 ，让孩子为自己而学
学习动力：调动孩子的学习主动性
学习方法：教孩子提高学习效率
学习习惯：让孩子积极自觉地管理学习
学习氛围：为孩子的学习提供空间助力
第七章 为孩子的成长保驾护航
当孩子被欺负时，家长应该这样做
当孩子有情绪时，家长应该这样做
当孩子不上学时，家长应该这样做
当孩子早恋时，家长应该这样做
当孩子被霸凌时，家长应该这样做
当孩子有网瘾时，家长应该这样做
当孩子爱撒谎时，家长应该这样做
附录1 咱们父母啊，都要谨记在心的话
附录2 弄清孩子坏行为背后的规律性真相
后记
聪明却坐不住的孩子：多动型儿童养育指南
内容提要
前言 PREFACE
认知篇
第1章 好动、多动、多动型与多动症
第2章 多动症的界定标准是什么
第3章 如何评价“多动”的程度
第4章 不爱动的孩子也可能有“多动症”吗
第5章 到底是哪里出了问题
第6章 问题不只是“多动”
第7章 不同成长阶段的挑战
第8章 父母该承担多少责任
第9章 教养多动型儿童的核心原则是什么
第10章 该不该告诉孩子真相
第11章 如何进行早期诊断和干预
第12章 更专业的干预方法
家庭篇
第13章 如何设置有效的激励机制
第14章 如何设置有效的惩罚机制
第15章 孩子总是缠着你说个没完怎么办
第16章 孩子入睡困难怎么办
第17章 孩子缺乏安全意识怎么办
第18章 孩子出现畏难情绪怎么办
第19章 孩子行为冲动、爱逞强怎么办
第20章 孩子总是犯错、屡教不改怎么办
第21章 孩子暴躁失控怎么办
第22章 孩子总是频繁出现奇怪的表情怎么办
第23章 孩子喜欢搞破坏怎么办
第24章 孩子叛逆，总是跟家长对着干怎么办
学业篇
第25章 孩子能否正常入托和入学
第26章 该不该告诉老师孩子有多动症
第27章 孩子总是影响课堂秩序怎么办
第28章 孩子被老师针对怎么办
第29章 孩子被同学排挤怎么办
第30章 孩子迷恋手机游戏怎么办
第31章 孩子写作业困难怎么办
第32章 如何给孩子选择兴趣班
第33章 孩子总是打架、欺负别人怎么办
第34章 孩子总是丢三落四怎么办
第35章 孩子出现严重学业问题怎么办
第36章 孩子喜欢说脏话怎么办
训练篇
第37章 呼吸游戏
第38章 觉醒脱困
第39章 进阶拍球
第40章 情绪马达
第41章 舒尔特方格
第42章 入侵脑细胞
第43章 谁是色盲
第44章 交通电子眼
第45章 同手同脚
第46章 超级侦查员
第47章 盲人剧场
第48章 就这么站着
第49章 截获密码
第50章 看我脸色
第51章 梦游仙境
第52章 角色计数器
第53章 思维错乱
第54章 犯罪现场
第55章 迷宫大师
第56章 达芬奇密码
第57章 迷魂阵
第58章 飞镖游戏
第59章 木头都知道
第60章 要多长有多长
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