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总序
自序 人生，是一场寻美的历程
第一章 在生活中寻找艺术
艺术存在于人的渴求和欣赏中
艺术与生活的距离有多远
第二章 在艺术中品味生活
放缓生活节奏：悠闲是一种美学品质
尘世是唯一的天堂：有心生活皆为艺术
事如春梦了无痕：生命因短暂而有了诗意
第三章 东方世界里的艺术与生活
饮食漫话：吃是一个大问题
寻常茶话：最寡淡也最丰富
横平竖直：写字这件小事里的大学问
书情画意：笔墨之下无用之大用
拈花惹草：自然馈赠于生活美的“小确幸”
爱屋及乌：众鸟欣有托，吾亦爱吾庐
霓裳羽衣：穿的不是布，是时间与温情
第四章 西方世界里的艺术与生活
人类审美的痕迹：野牛壁画中的旧石器生活
高贵的单纯，敬慕的伟大：古希腊人体雕像为何不穿衣服
给生活中的人以“高光”：伦勃朗《夜巡》里的改变
流动的时空，凝固的瞬间：印象派德彪西的音乐
现代性的忧患：博斯与杜尚眼中的艺术
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