我的成长没烦恼电子书

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6.5

作者：萌芽熊绘著

出版社：湖南文艺出版社

出版时间：2025-11-01

字数：733

所属分类：文艺 > 动漫/二次元 > 漫画/动漫

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这是一本写给青少年的关于自我成长，提升自信力的心理学漫画读物。内心敏感，很在意别人的看法，害怕犯错，害怕被人笑话？看到别人很优秀，觉得自己很差劲，很自卑？经常习惯性撒谎，我是个坏孩子吗？明明很努力却还是考砸了，我是不是很笨？作业写不完怕被批评，产生厌学情绪？长痘痘、腿粗、个子矮、皮肤黑黄……容貌焦虑到害怕社交？性格大大咧咧，穿着中性就不是“女孩样”吗？在公场合出丑，太丢脸了，再也不敢口说话了？遭遇网暴被侵犯隐私，要如何向他人求助………… 跟着治愈漫画IP萌芽熊，踏上心灵之旅，拥有强大稳定的内核，提升自信力。关于自我价值、自我肯定、容貌焦虑、社交边界，以及如何看待他人评价，习惯性撒谎怎么办，拖延带的焦虑，网络暴力……等主题，通过生动的趣味漫画故事，直6-15岁孩子学习、生活中常见的心理困惑，从【成长信号】【认知重构】【成长阶】三个板块分享简单易懂的心理学知识。书中设置【心理练习】【大自然小道理】板块，有互动小游戏，分享心理寓言，增加趣味性。这是一本真正写给青少年的心理学自助读物，孩子脆弱敏感、易焦虑、不自信、没勇气，怎么办？跟着萌芽熊，破不合理的思维模式，修炼内心的韧劲，破解成长难题。在这里，你会被理解，被认同，被鼓励，远离自卑敏感玻璃心，走出内耗的困境，让内心重获满满的能量！！特邀心理学专家严格审定，高品质全彩漫画，生动有趣，随书赠跟着萌芽熊学心理海报，在爆笑有趣的漫画中，了解心理敏感期、性格养成关键期、青春叛逆期的各种困惑，真正的成长首先是喜欢自己，成为自信勇敢的人，然后你就会有能量去破解各种成长难题。 【推荐语】 1. 全网超3500万粉丝治愈系漫画IP“萌芽熊”漫画心理系列第3册重磅上市！拥有强大稳定的内核，提升自信力！ 2. 特邀多位心理专家联合审订推荐，一本真正写给青少年的心理学自助读物，直6-15岁孩子常见的心理困惑。 3. 如果发现：孩子脆弱敏感、易焦虑、不自信、没勇气，怎么办？别怕，跟着萌芽熊，破不合理的思维模式，修炼内心的韧劲，提升自信力。走出内耗的困境，内心重获满满的能量，这样孩子自己就有能量去解决成长难题。 4.青少年看得懂、学得会、敢口，远离自卑敏感玻璃心，轻松应对心理敏感期、性格养成关键期、青春叛逆期的各种烦恼 5.直孩子日常学习、生活中常见的心理困惑，通过趣味漫画故事，分享如何有效提升自信力的方法，自卑害怕别人的眼光，太在意他人评价，自我价值感低，容貌焦虑，社交恐惧……等内容，在这里你会被理解，被认同，被鼓励，看见自己是走出改变的第一步。 6. 【成长信号】【认知重构】【成长阶】三个板块分享简单易懂的心理学知识；通过【心理练习】【大自然小道理】等互动板块，游戏趣味性强，轻松掌握提升自信的方法 7.拒绝说教，通俗易懂，不枯燥，每个孩子不可错过的心理门读物 8. 高品质全彩漫画，生动有趣，随书赠【有效提升自信力】海报 【作者】 萌芽熊：风靡全网的治愈系漫画IP，关注青少年身心健康话题，探索内心的力量，全平台粉丝超3500万。萌芽熊是萌芽幼植园里的一个小植宠，形象呆萌可爱，内心温柔善良，乐观向上，能够快速觉察到别人的情绪变化。喜欢好吃的，喜欢照顾人，时常在不经意间爆出一些暖心金句。幼植园里还有别的小植宠，像学霸星兜、渴望关爱的野小花，他们都是萌芽熊的好朋友。萌芽熊的漫画软萌治愈，这是“萌芽熊漫画心理”系列漫画的第三本，已出版《我的情绪看得见》《我的沟通有方法》。他的口号是：向着阳光自然生长！

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