图解西藏密宗电子书

关于本书

出版序 一场惊世骇俗的心灵朝圣之旅

藏传佛教各教派主要寺院分布示意图

如何阅读本书

第1章 西藏密宗的渊源

1．大乘佛法发展的高级阶段： 密宗兴起

2．西藏密宗发展的两个重要历史时期： 前弘期与后弘期

3．密宗之教主： 大日如来与金刚萨

4．密宗之祖师： 龙树与龙智阿阇梨

5．密宗的主要经典（1）： 《大日经》

6．密宗的主要经典（2）： 《金刚顶经》

7．密宗的主要经典（3）： 《苏悉地经》

8．密宗教相的精髓（1）： 胎藏界曼荼罗

9．密宗教相的精髓（2）： 金刚界曼荼罗

10．密宗的宇宙观： 六大为体

11．密宗“六大为体”宇宙观的外相表现： 四曼相大

12．密宗的根本修证法： 三密为用

第2章 你必须了解的

1．显法与密法的关系： 小乘、大乘与密乘

2．佛教的无神观念： 无神

3．没有“小我”只有“大我”： 无我

4．实证“无我”的方法： 无住

5．人世间一切都是苦的： 苦

6．佛的智慧德相： 三身

7．意识的重生： 转世

8．宇宙间的一切万法： 轮回与涅槃

9．生死轮回的动力： 业与因缘

10．善的心、语与果行： 功德及其回向

11．有情识的众生： 有情

12．觉悟的生灵： 佛陀与菩萨

13．密宗的修持仪轨： 真言与手印

14．密宗的特别修行法： 乐空双运

第3章 密宗修持法的要义

1．藏密修持者必须谨记： 显密并重、重视修行次第

2．修持的基本方式（1）： 身密的修法

3．修持的基本方式（2）： 口密的修法——口颂真言

4．修持的基本方式（3）： 意密的修法——心观尊佛

5．修持的最高法门与境界： 入定

6．修持的四个阶段： 事部、行部、瑜伽部与无上瑜伽部

7．无上瑜伽部第一目： 密集金刚

8．无上瑜伽部第二目： 大威德金刚

9．无上瑜伽部第三目： 胜乐金刚

10．无上瑜伽部第六目： 欢喜金刚

11．无上瑜伽部第七目： 时轮金刚

12．无上瑜伽部第八目： 六加行

13．修持的最终目的： 即身成佛

第4章 西藏密宗的主要教派及其教理

一 宁玛派

1．宁玛派的传承祖师： 莲花生大师

2．宁玛派的传承： 经典传承和伏藏传承

3．宁玛派的教理： 三根九乘

4．宁玛派的特有密法： 大圆满法

二 噶当派

1．噶当派的祖师： 阿底峡尊者

2．噶当派的教理： 阿底峡的《菩提道灯论》

3．噶当派的修行： “三士道”修法

三 萨迦派

1．萨迦派的传承祖师： 萨迦五祖

2．萨迦派的主要教法： 道果法

四 噶举派

1．噶举派的创建与传承： 玛尔巴、米勒日巴师徒

2．“四大八小”： 达波噶举的传承

3．噶举派的证修精髓： 大手印

4．从帝洛巴到玛尔巴： 大手印之传承

5．噶举派开示大手印步骤（1）： 根大手印与道大手印

6．噶举派开示大手印步骤（2）： 四瑜伽次第入果大手印

五 格鲁派

1．格鲁派的开创者： 宗喀巴

2．寺院的改革与管理： 格鲁派严格的寺院制度

3．格鲁派的活佛转世制度： 两大活佛转世制度

4．转世灵童与金瓶掣签： 怎样寻找灵童

5．两大活佛系统之一： 达赖喇嘛活佛系统

6．两大活佛系统之二： 班禅额尔德尼活佛系统

7．高僧活佛的葬礼习俗： 塔葬

第5章 密教修持进阶

一 向往——准备修持阶段

1．我皈依佛，我皈依法，我皈依僧： 寻求皈依三宝

2．立誓解脱众生： 发菩萨心

3．寻求修持路上的引路人： 拜上师

4．佛门中的净化、授权仪式： 四种主要的灌顶仪轨

二 四共加行——基础修持阶段一

1．彻底理解人身的可贵： 人身难得

2．将对死亡的恐惧，化为修行的动机： 世间无常

3．认识轮回与解脱的关键： 业及因果

4．六道轮回充满了苦： 轮回是苦

三 四不共加行——基础修持阶段二

1．皈依三宝、磕长头、反复诵读皈依神咒： 皈依大礼拜

2．贯穿一生的净化手段： 观想金刚萨埵

3．观想曼荼罗： 供养仪轨

4．与上师合二为一： 迅速予以加持的上师相应法

5．其他应注意的细节： 善用佛珠等佛具

四 循序渐进的功德储备——日常修持阶段

1．修持者的保护神： 认识和观想本尊

2．营造清静的修行场所： 私宅中设置佛堂

3．破除贪欲和恶业的增长： 能断法的仪轨

4．体验无常真谛的最佳修炼： 在坟地禅定

5．俗世信徒最虔诚的修持途径： 朝圣进香

五 无上瑜伽修持——高级修持阶段

1．将消极的贪欲化为证悟的力量： 乐空双运

2．将业障当做修行的助力： 那洛六法

3．禅定时丹田升起暖热之气： 拙火定法

4．观想静悟明镜中的映像： 幻身法

5．连接日夜间的修持，脱离梦幻颠倒： 梦境瑜伽

6．步入“前念方灭，后念未生”之境： 光明法

7．往生净土或投胎人间的修炼： 中阴法

8．达到自主转生的境界： 迁识法

9．体悟空乐无别的妙智： 大手印

10．打开胜义智慧法门： 般若波罗蜜多

第6章 总结：利益众生的密教修持法

1．转运聚财： 财神法

2．息灾延命、增进智慧： 增益法

3．消灾延年： 药师佛法

4．为生死轮回作准备，修中阴救度法： 破瓦法

附录一

大手印愿文

恒河大手印

附录二 中文——梵文（或英文）对照表