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非常魅力电子书

现代生活节奏快得让人们不敢稍作停留,惟恐一懈怠,便会被社会所淘汰,同样,处于新世纪,女性也要有新女性的魅力。

售       价:¥

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作       者:小鑫

出  版  社:内蒙古文化出版社

出版时间:2001-12-01

字       数:10.0万

所属分类: 生活 > 时尚/美妆 > 服饰搭配/配饰

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现代生活节奏快得让人们不敢稍作停留,惟恐一懈怠,便会被社会所淘汰,同样,处于新世纪,女性也要有新女性的魅力。
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第一章 现代魅力

巩俐的东方女性魅力特点

高宝宝觉得女性的一生都是美丽的

香港女星纪炎炎等的美丽秘方

赵薇等明星的美丽秘诀

超级名模明星的美丽饮食与活动秘诀

测验:你的魅力在哪里

美丽与魅力是女性的第二生命

女性美丽的一般标准

女性魅力的训练

全面加强魅力吸引度

为自己增添完美魅力

第二章 完美形象

天生丽质的林青霞

千姿百态的金喜善

生命绽放的徐静蕾

芭芭拉·索里提出女性形象革命

测验:你的形象需要注意什么呢

全身整体造型塑造美感的类型

第三章 时尚风采

李玟的时尚风采与健身秘诀

陈鲁豫等明星们的时尚与潮流

健美冠军吕春云的健美观

徐子淇的健美课程安排

藤原纪香等明星们拥有魔鬼身材的秘诀

测验:女性综合魅力测评

各国女性不同的尚美观

时尚女性的追求

保持身材的七大秘诀

苗条身材的绝密档案

洛杉矶美腿法

新世纪女性健美的标准

营造身材优美曲线

增强女性的风度美

第四章 科学靓肤

关之琳等明星的护肤秘诀

明星克里斯蒂等的饮食护肤秘诀

名模和大名星的护肤秘诀

超级名模的护肤之道

21世纪护肤新法

测验:你的美丽打多少分

时尚女性肌肤的美丽法则

完美肌肤的措施

美食除皱新法

皮肤小毛病的防治

错误的肌肤保养习惯

第五章 处世能力

芭芭拉·华特的果断处世魅力

派特·卡宾在竞争中的处世策略

英格丽·褒曼敢说敢做的处世魄力

现代女性培养制定处世的应付策略

现代女性的四大处世观

测验:你处世的态度怎么样

增强独立解决问题的能力

客客气气解决矛盾的方法

与领导或同事相处的方法

克服女性害羞的十大方法

克服讨厌的女性各种行为

第六章 人格至上

林欣信奉人格多大生意就有多大

国际美容教母郑明明的四个“小心”

吕淑珍的人格内涵

完美人格的魅力

人格成熟的标准

测验:马斯洛人格特征测试

现代女性应该的表现

女性完整人格培养

健全自己人格的方法

健康人格的标准

第七章 提高修养

倪萍加强艺术修养脱颖而出

毕加索女儿的艺术修养使她生意兴隆

修养是女性魅力的源泉

通过修养达到核心内在美

女性修养的形式

测验:你的修养怎么样

女性素质修养法

加强知识与思想修养

与E时代同步发展

有品位的女性必须要有教养

影响女性修养的不良行为

从举手投足体现行为修养

现代女性永葆活力的修养

制定自我完善的计划

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