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前言 掀开血型与养生的神秘盖头
Part 01 血型影响性格,性格决定命运
性格情报站:揭开血型的面纱
善于剖析自我的A型血人
时时给你新鲜感的B型血人
现实与浪漫交织的O型血人
具有双重性格的AB型血人
性格大起底:不同血型的性格分析
A型血人性格大透视
B型血人性格大扫描
O型血人性格大调查
AB型血人性格大揭秘
命运大转盘:不同血型的性格与命运
感情丰富,用心深远:A型血人的命运之道
判断迅速,直觉敏锐:B型血人的命运之道
意志坚强,广交善结:O型血人的命运之道
敏感善变,敢于冒险:AB型血人的命运之道
Part 02 爱情的奥秘:血型中的爱情特质
爱的火焰:不同血型的爱情热度
A型血:内热外冷的被动者
B型血:火山一样炽热
O型血:来得快去得也快
AB型血:像彩虹一样绚丽多彩
缘分对对碰:谁能与你牵手一生
情缘碰撞:不同血型的爱情缘分
寻寻觅觅:找到最适合自己的伴侣
相爱容易相处难:血型告诉你如何去爱
追求百分百的成功:爱情指数看血型
Part 03 人脉是金:血型中的交际魔方
对症下药:不同血型的交际攻略
A型血人的你:需要积极的交往态度
B型血人的你:充满感情的行动家
O型血人的你:固执但富有人情味
AB型血人:习惯于走自己的路
博得上司的信任:根据血型灵活应对
A型血人与上司融洽交往的技巧
B型血人如何应对不同血型的上司
O型血人如何在与上司的交往中掌握主动
AB型血人与不同血型上司的交际攻略
获得下属的支持:根据血型处理关系
成为最成功的A型血上司
做最有亲和力的B型血上司
做最冷静的O型血上司
做最有责任心的AB型血上司
Part 04 血型与心理,健康养生的心灵激素
A型血:隐忍的君子
A型血的常见心理
A型血调心饮食方案
B型血:过于自信的骑士
B型血的常见心理
B型血调心饮食方案
O型血:急性子的猎人
O型血常见的心理
O型血调心饮食方案
AB型血:矛盾的法官
AB型血的常见心理
AB型血调心饮食方案
Part 05 血型与饮食,科学的健康养生之道
消化系统的“血型”之分
不同血型消化系统的特点
耕耘者——A型血的健康饮食
A型血的饮食习惯
生活中A型血该怎么吃
健康食谱
A型血的食品补充与禁忌
A型血易流失的营养
A型血应补充的营养
A型血补充营养的禁忌
畜牧者——B型血的健康饮食
B型血的饮食习惯
生活中B型血该怎么吃
B型血的健康食谱
B型血的食品补充与禁忌
B型血易流失的营养
B型血应补充的营养
B型血补充营养的禁忌
狩猎者——O型血的健康饮食
O型血的饮食习惯
生活中O型血该怎么吃
O型血的健康食谱
O型血的食品补充与禁忌
O型血易流失的营养
O型血应补充的营养
O型血补充营养的禁忌
混合者——AB型血的健康饮食
AB型血的饮食习惯
生活中AB型血该怎么吃
AB型血的健康食谱
AB型血的食品补充与禁忌
AB型血易流失的营养
AB型血应补充的营养
AB型血补充营养的禁忌
Part 06 血型与疾病,解开养生奥秘的钥匙
免疫系统的“血型”之分
免疫系统细析
不同血型免疫系统的差别
A型血易患疾病的防治与调养
A型血体检大排查
A型血与各种疾病的关系
A型血的调养计划
A型血的调养食谱
B型血易患疾病的防治与调养
B型血体检大排查
B型血与各种疾病的关系
B型血的调养计划
B型血的调养食谱
O型血易患疾病的防治与调养
O型血体检大排查
O型血与各种疾病的关系
O型血的调养计划
O型血人调养食谱
AB型血人易患疾病的防治与调养
AB型血体检大排查
AB型血与各种疾病的关系
AB型血的调养计划
AB型血的调养食谱
Part 07 血型与解压,释放压力的养生攻略
A型血:调整减压法
压力对A型血的危害
适合A型血的减压策略
A型血的解压美食
B型血:懒人减压法
压力对B型血的危害
适合B型血的减压策略
B型血的解压美食
O型血:狂热减压法
压力对O型血的危害
适合O型血的减压策略
O型血的解压美食
AB型血:悠闲减压法
压力对AB型血的危害
适合AB型血的减压策略
AB型血的解压美食
养生课堂:血型VS解压
Part 08 血型与运动,生命养生的保障
A型血:镇静练习促健康
A型血运动漫谈
A型血运动解码注意
A型血健身计划
A型血的活力食谱
B型血:规律运动保健康
B型血运动漫谈
B型血运动解码注意
B型血健身计划
B型血的活力食谱
O型血:让运动来得更剧烈些吧
O型血运动漫谈
O型血运动解码注意
O型血健身计划
O型血的活力食谱
AB型血:镇静、有氧运动要交替进行
AB型血运动漫谈
AB型血运动解码注意
AB型血健身计划
AB型血的活力食谱
养生课堂:血型VS运动特长
Part 09 血型十二宫:血型VS星座
A型血人的星座物语
A型白羊座:战斗力强,渴望成就感
A型金牛座:从容不迫,不轻易冒险
A型双子座:足智多谋,善于交际
A型巨蟹座:不折不扣的浪漫主义者
A型狮子座:天真与王者的交织
A型处女座:狂想而自负的完美主义者
A型天秤座:优雅多彩过一生
A型天蝎座:热情自信,感情活跃
A型射手座:自然奔放,率性而为
A型摩羯座:追求平稳,坚持自我
A型水瓶座:天赋异秉,孤芳自赏
A型双鱼座:反应灵敏,善解人意
B型血人的星座密码
B型白羊座:胆大心细,爆发力强
B型金牛座:稳扎稳打,决不放弃
B型双子座:冲动逞强,改弦易辙
B型巨蟹座:谨慎稳健,重视安全感
B型狮子座:热衷展示自我的“爱现”者
B型处女座:勤劳严肃,注重秩序
B型天秤座:内向文静,广结善缘
B型天蝎座:敏感细心,多才多艺
B型射手座:个性乐观,无拘无束
B型摩羯座:沉稳内敛,讲究务实
B型水瓶座:智慧过人,自命不凡
B型双鱼座:不食人间烟火的艺术家
O型血人的星座奥妙
O型白羊座:积极进取,富有行动力
O型金牛座:习惯顺从,不爱冒险
O型双子座:好奇心强,兴趣广泛
O型巨蟹座:仁慈友爱,较强的防卫心
O型狮子座:积极开朗,具有支配倾向
O型处女座:头脑灵活,三思而行
O型天秤座:注重外表,处事得体
O型天蝎座:信念坚定,性情多变
O型射手座:爽朗大方,具有亲和力
O型摩羯座:坚持原则,中规中矩
O型水瓶座:直来直去,博爱为怀
O型双鱼座:乐于奉献,多情浪漫
AB型血人的星座解读
AB型白羊座:真诚冷静,公正无私
AB型金牛座:坚强实在,冷静沉着
AB型双子座:随机应变,博学多闻
AB型巨蟹座:感觉敏锐,有求必应
AB型狮子座:充满活力,光明磊落
AB型处女座:判断力强,爱好批判
AB型天秤座:温文尔雅,万事周到
AB型天蝎座:冷静敏锐,不怒自威
AB型射手座:理想远大,懂得变通
AB型摩羯座:笃实沉稳,安全至上
AB型水瓶座:冷静客观,崇尚理性
AB型双鱼座:多重人格的自我迷失者
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