万本电子书0元读

万本电子书0元读

顶部广告

如何高效率地工作和生活(下)电子书

畅销一个世纪销量超过1000万册,献给美国总统西欧多·罗斯福的书,一百年来对美国人生活方式影响**的书。

售       价:¥

124人正在读 | 0人评论 6.2

作       者:李向欣

出  版  社:中国致公出版社

出版时间:2009-04-01

字       数:2.9万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 处世学

温馨提示:数字商品不支持退换货,不提供源文件,不支持导出打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
通过作者的忠告、诀窍、技巧和秘密应用到你的日常生活,你会发现一种全新的生活的快乐和一种重生的自我感觉和意义! 通过阅读这本书,你将学会: 为什么你工作的类型将会对你达成生活目标的方式具有重大的影响? 为什么“健康得像一个野蛮人”的说法不能再误导人? 怎样发现和确保你自己在日常生活中获得*的状态? 为什么低水平的生活会使工作和生活都变成苦差事? 为什么给你自己留出时间很重要? 幸福的人通常都有什么? 为什么分开地对待心灵和身体不可能? 怎样击败忧虑和它极具破坏性的有害效应? 高效生活的*路障以及你怎样轻松地克服它? 如何开始过上一个富足、丰富和高效的生活? 还有很多很多!   难道这不是你开始过一种“值得”的生活的时候吗?
目录展开

内容简介

第十一章 疲劳

第十二章 睡眠

第十三章 兴奋剂及其他刺激物

第十四章 沐浴——身体和心灵的

第十五章 疼痛——危险信号

第十六章 视力

第十七章 保持活力——抵御来犯的铠甲

第十八章 在休息中成长

累计评论(0条) 1个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论,分享你的想法吧!

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

回顶部