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第一课 甩掉负面情绪，好心态的女人最幸福
要学傻大姐，不当林妹妹
享受当下景，珍惜眼前人
把负面情绪踩在高跟鞋下
忧虑使人如蓬草，快乐女人一枝花
挺胸抬头，向前看的女人最明智
不恐惧不抱怨，女人谋爱亦谋生
第二课 遇事要乐观，人生之路才能平坦
开心是福，简单是真
聪明女人不做情绪的“奴隶”
知足常乐，不为欲望作嫁衣裳
赠人玫瑰，手留余香
用心去快乐，阳光透进来
爱自己，就不要让自己哭泣
潇洒走一回，只为今天活
第三课 挫折不可怕，勇敢面对迎来雨后阳光
面对风雨，勇于做那朵铿锵玫瑰
积极乐观，巧妇擅烹眼前炊
小女人遇事慌张，大女人敢作敢当
自信是女人永恒的魅力源
不要怕，女人你大胆往前走
再坚强一点点，别半途而废
第四课 在婚姻这座围城里，爱是最好的精神食粮
多动动嘴说爱，少跑跑腿受罪
婚姻是个局，步步请小心
上得厅堂，下得厨房，终得幸福
野蛮女友要得，野蛮妻子要不得
女人不夸赞，男人不喜欢
用美食拴住胃，用安乐窝抓住心
第五课 做完美家庭的舵手，越用心越幸福
少说几句话，多被几人爱
放弃控制，反而拥有力量
放下架子，撇开面子，利人又利己
一本好书，成就完美婚姻生活
倾听，让爱更浓一分
替别人着想，为自己生活
第六课 找准自己的位置，才能锁定成功
怕苦的人苦一辈子，不怕苦的人苦一阵子
想做就做，给自己最深的宠爱
聪明工作胜过努力工作
挥挥手，跟坏习惯说拜拜
既要穿普拉达，又能做天使
只问付出，在抬头前埋头
第七课 在与人交际中，不做带刺的玫瑰
交朋友要交心，对待人要用情
找准对方的情感软肋，一举夺得人心
做温柔如水女人，牢牢吸住周边人
笑一笑，年轻又美貌
两只耳朵听话，一张嘴说话
待人接物，好姿态胜过好身材
第八课 用品味提升气质，秀出自己独特的亮点
个性就像香水，你的特色赋予它香味
女人，就要对自己好一点
在人生的T台上走出自己的style
巾帼不让须眉，让他人对你另眼相看
艺多不压身，不做瓶中花
享受独处，分一些时间陪伴自己
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