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内容提要
远离疾病，做自己的健康管家
编写说明
第一章 认识肥胖症
一、肥胖症的定义与分类
二、肥胖症诊断方法与标准
三、肥胖症的病因病机
四、肥胖症的临床表现
五、肥胖的危害与控制体重的意义
第二章 肥胖症的预防
第一节 肥胖症预防原则
第二节 常见并发症的预防
第三节 特殊人群肥胖症的预防
第三章 肥胖症的饮食调养
第四章 肥胖症的运动调养
第五章 肥胖症的中药调养
第一节 中医对肥胖病的认识
第二节 中药减肥
第六章 肥胖症的中医外治法调养
第一节 推 拿
第二节 拔 罐
第三节 刮 痧
第四节 艾 灸
第五节 熏 洗
第七章 肥胖症的生活调养
参考书目
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