你这么累，不如回家种棵菜电子书

人生的改变， 从来不等你准备好了再发生。

推荐序 过百分之一的人生

自序 大都市，小田园 大梦想，小确幸

第一章 归田园，哪里需要挣扎

就这么愉快地决定了！

罢罢罢，野草地里坐下来

为什么不买一台微耕机

要种地，先垒墙

大风起兮伞飞扬

风雨总在阳光后

锄禾日当午？真是个没生活的诗人

第一朵波斯菊；第一枚秋葵；第一棵甘蓝菜

京郊农田导游指南

菜农的四季清供，就地取材

纸上得来终觉浅，自己种了才知道

一起成长的小伙伴，名唤虾夷葱

｜实用指南｜ 在种地之前，你要做好哪些准备

1、种地之后，以何为生

2、家人支持吗

3、转型的原因有说服力吗

4、地从何来

5、有小伙伴吗

6、对农耕生活的艰辛有所体验吗

7、种植技能刷到几级了

8、环境、生活方式都会有巨大改变，你的适应能力如何

第二章 世界那么大，我想种种看

景天菜园里的神话植物

车厘子做不得好逑汤啊

来杯复古的菊苣咖啡吗

一个暖男，名叫紫苏

木香不开花，我也爱得死心塌地

矢车菊：something blue

一个被楮桃儿砸到的早晨

亚麻、鼹鼠和埃及艳后

且为灰灰菜，论一段因果

在看脸的世界里，耧斗菜将一直赢下去

｜实用指南｜ 如何让你的菜园新意十足

1、“老三样”还要不要种

2、哪里能找到有趣的新品种

3、新品试种要注意哪些事项

4、有哪些观赏型蔬菜值得一试

5、有没有可供参考的视频、图书资料

6、观赏与食用之间的平衡点该如何把握

第三章 种在身边，也种在心间

一米菜园，其实也挺难种的

厨房里的豌豆尖全产业链运作

香草苗难找？去趟菜市场吧

自己种菜，随遇而赏

阳台自种香草第一位：罗勒

阳台盆栽负难度，马齿苋可以有

夏夜相约鸡尾酒小花园

读《阴阳师》的时候，窗外桔梗花开

夏天碗中爱玉冰，冬天案头绿薜荔

从无花果开始的阳台果园梦

｜实用指南｜ 如何在都市居家环境里部分实现种菜梦想

1、在有限的面积里，应该优先种植哪些菜

2、如何能做到有限空间的高效利用

3、哪些作物适宜小空间里种植

4、除了花盆，还有哪些种植容器可选

5、怎么既在阳台上种菜，又保持它的整洁美观

6、阳光不足的室内可以种菜吗

7、除了阳台，城市里还有其他种植空间吗

第四章 通往心灵的路，必经过胃

菜农自制零食，你想不到有多好吃

迷你胡萝卜和小土豆，买来的和种出来的不一样

须得自己种黄瓜，才懂什么是“顶花带刺”

山药当常春藤种？没毛病！

花盆里单种一丛麦，也是极好的

食材盆栽的文艺小清新

从厨房到文房，胡萝卜很忙

尾大不掉苜蓿菜

养猫，还是养猫薄荷？这不是个问题

一周速成的红薯盆栽，你值得拥有

玫瑰有四种吃法，你知道吗？

回不去的故乡，种得出的乡愁

｜实用指南｜ 如何做到一年四季都能吃上自产蔬菜

1、小空间种植如何切实提高蔬菜产量

2、一时吃不完，一时没的吃，这个矛盾如何处理

3、有什么收获期足够长的品种吗

4、自己种菜可以获得哪些彩蛋食材

5、如何“文艺地”处理农获

6、冬季也想吃自产蔬菜，现实吗

第五章 菜园里，持续收获的小确幸

种菜几年，视力回升

嘀，这是今天掉落的小确幸

菜地里的逆境修行

有虫自远方来

除草如打怪

只有自己种菜，才能获得的这些“变异食材”

椿萱并茂，兰桂齐芳

自己种香菜的日子

跟着莫奈学……种花

赠人四叶草，我手有余香

｜实用指南｜ 菜农生活月历

一月：制作计划，总结学习

二月：购种育苗，早鸟先飞

三月：翻耕施肥，全情投入

四月：坐享其成，欣欣向荣

五月：虫害渐起，多线作战

六月：惜别春蔬，节奏切换

七月：突出重点，适当暑休

八月：凉意渐起，秋播在即

九月：高效紧张，收获满满

十月：逐批收获，超额劳动

十一月：看天吃饭，应时而动

十二月：消化库存，畅想来年

后记 我的庞各庄格勒林荫道