1.本书是女性一生受用的健康枕边书,陪伴女性度过青春期、孕产期、更年期等一生重要的时期。从小处着眼为女性朋友解决一生中可能遇到的诸多专属疾病,如乳房养护、私处保养、月经调理、孕产保健、内分泌调节等等用简单、有效的秘方偏方轻松搞定。2.全书一页一个知识,每页都能帮助女性解决一个棘手的妇科问题,首先全面解析疾病症状,然后对症分别从日常调养方法以及秘方偏方如何配伍,针对性的调养膳食如何制作等方面逐一介绍。
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前言
绪论
别害羞,一起上一堂女性生理课
不容忽视的女性常见病检查
中医古书里的女子养生经
秘方偏方是何方神圣
秘方偏方并非百无禁忌,讲究多着呢
别急着用秘方偏方,先学点中医养生知识吧
chapter1 乳房保健特效方——养出丰满健康的“花瓣”
乳房发育不良
乳房下垂
乳头不适
乳腺炎
乳腺增生
乳腺癌
chapter2 私处保养特效方——让秘密花园绚烂绽放
带下症
阴道炎
性事不谐
chapter3 子宫养护特效方——照顾好女人的健康根
慢性盆腔炎
子宫肌瘤
子宫脱垂
chapter4月经调理特效方—轻松搞定难缠的“大姨妈”
经前综合征
月经不调
痛经
闭经
经血不正常
chapter5 孕产保健特效方——早一天使用,多一点安心
备孕
怀孕
坐月子
chapter6 内分泌调节特效方——让你气色好、身体棒、人不老
甲状腺疾病
卵巢疾病
chapter7 更年期特效方——安然度过人生第三春
更年期提早
更年期综合征
chapter8 小病小痛特效方——求医不如求己
感冒
咳嗽
痔疮
咽炎
肥胖
消化不良
胃病
皮肤病
眼部不适
脊椎不适
头痛
过度疲劳
压力山大
口腔疾病
高血压
糖尿病
高脂血症
外伤
chapter9 美容抗衰特效方——红颜不老不是梦
美白润肤
祛斑淡斑
控油祛痘
紧肤抗皱
明眸美齿
乌发养发
瘦腿翘臀
参编人员
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