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内容提要

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前言

第一章 书写前需要准备的用具

一、笔

1.毛笔的种类

2.毛笔的使用与养护

3.怎样的毛笔才是好毛笔

4.你该准备什么样的毛笔

二、墨

1.墨锭

2.墨汁与墨液

3.你该准备什么样的墨

三、纸

1.生宣

2.熟宣

3.半生半熟宣

4.你该准备什么样的纸

四、砚台或墨盒

五、其它用具

第二章 书写姿势全掌握

一、你会用到的写字姿势

1.坐姿

2.站姿

二、最常用的执笔姿势

1.双指苞管法

2.单指苞管法

3.其它执笔方法

三、指、腕、肘、臂的运用

1.运指

2.运腕

3.运肘

4.运臂

四、执笔的高低

五、执笔的松紧

第三章 书写基本功训练

一、中锋训练

1.中锋平直线训练

2.中锋弧线训练

二、中锋提按线训练

1.中锋平直提按线训练

2.提与按的综合训练

三、落笔方向的训练

四、方笔的运用

五、侧锋的运用

六、露锋训练

1.露锋起笔

2.露锋收笔

七、藏锋训练

1.藏锋起笔

2.藏锋收笔

八、提笔的位置与角度

九、折笔训练

1.提笔折锋

2.翻笔折锋

十、转笔训练

1.单个转笔训练

2.连续转笔训练

3.翻绞转锋

十一、转笔与折笔的综合训练

十二、线条的节奏训练

十三、线条的笔墨情趣

第四章 结字与章法

一、单字

1.单字常见结字规律

2. 单字常见映带呼应的方法

二、多字

三、单行

四、多行

第五章 经典碑帖与高频字例

一、你必须了解的行书知识

二、你适合写哪一本帖

三、怎样临写事半功倍

1.读帖

2. 临帖

四、王羲之《兰亭序》详解与高频字例

五、王珣《伯远帖》详解与高频字例

六、欧阳询《仲尼梦奠帖》详解与高频字例

七、《集字圣教序》详解与高频字例

八、颜真卿《祭侄文稿》详解与高频字例

九、柳公权《蒙诏帖》详解与高频字例

十、杨凝式《韭花帖》详解与高频字例

十一、苏轼《寒食帖》详解与高频字例

十二、米芾《蜀素帖》详解与高频字例

十三、赵孟頫《赤壁赋》详解与高频字例

第六章 书写运用与创作

一、书写作品的格式

1.斗方

2.横披

3.条幅

4.中堂

5.对联

6.扇面

7.屏条

二、书写作品的落款

1.称谓

2.上款敬辞

3.下款题款词

4.时间用词

三、书写用纸的尺寸、裁切与叠格

1.宣纸的尺寸与裁切方式

2.纸的计算与叠格的方法

四、书写创作

1.书写创作的方法

2.单字书写创作

3.双字书写创作

4.三字书写创作

5.四字书写创作

6.五字书写创作

7.六字书写创作

8.对联书写创作

9.古诗书写创作

10.其他的书写创作

参 考 文 献