Majoritatea deceselor cauzate de cancer ar putea fi evitate ?Marele c?l?u“ al secolului XXI, cancerul este ?n mod gre?it perceput ca o calamitate ce love?te la ?nt?mplare, o nenorocire ?mpotriva c?reia suntem neputincio?i. Cartea arat? c? exist? o leg?tur? ?ntre tabagism, surplusul de greutate, sedentarism, alimenta?ie, expunerea la razele ultraviolete, lipsa de somn ?i cancer, precum ?i c? majoritatea deceselor cauzate de aceast? boal? ar putea fi evitate prin modific?ri simple ale stilului de via??. Cele 10 reguli pentru reducerea riscurilor, izvor?te din analiza mai multor decenii de cercet?ri ?tiin?ifice, reprezint? o arm? puternic? ?mpotriva cancerului ?i le ofer? pentru prima dat? celor care au supravie?uit bolii un instrument concret de prevenire a recidivelor, ?n scopul cre?terii speran?ei de via??. ? excesul de zah?r ?i gr?simi din produsele alimentare industriale ar putea induce o dependen?? similar? celei asociate consumului de droguri ? dou? ore ?i jum?tate de activitate fizic? de intensitate moderat?, s?pt?m?nal, reduc riscul de mortalitate al bolnavilor de cancer ? cei care consum? trei por?ii de legume crucifere pe s?pt?m?n? prezint? un risc de recidiv? redus la jum?tate
购物车
个人中心
