为你推荐
Introducere. Grăsimea – un eșec educativ
Partea I:. Un paradox al timpurilor noastre
Capitolul 1. Ce reprezintă, de fapt, obezitatea?
Capitolul 2. Țapul ispășitor perfect: teoriile standard despre obezitate ca blestem al prezentului
Capitolul 3. O perspectivă imobiliară asupra grăsimii: cât contează zona?
Capitolul 4. O idee cu dimensiuni generoase: puteți fi plinuț, în formă și uimitor de sănătos
Capitolul 5. „Grăsimea“ din miezul problemei: paradoxul obezității
Partea a II-a. Rolul și puterea grăsimii
Capitolul 6. Esențial despre grăsime: până la urmă, de ce avem nevoie de ea?
Capitolul 7. De la covrigi și broccoli la grăsimea din corp: cum se depune grăsimea (și cum are loc arderea ei)?
Capitolul 8. Cauză și efect: adevăratul ucigaș nu este obezitatea
Partea a III-a. Cum să ajungem la echilibru
Capitolul 9. Mergând pe sârmă: când efortul vă frânge inima
Capitolul 10. Rețeta dumneavoastră personală: 10 principii pentru a respecta curba în formă de „U“
Epilog. Supraviețuiește cel care este în cea mai bună formă
买过这本书的人还买过
读了这本书的人还在读
同类图书排行榜
购物车
个人中心
