万本电子书0元读

万本电子书0元读

顶部广告

Jum?tatea s?lbatic?电子书

售       价:¥

0人正在读 | 0人评论 9.8

作       者:Sally Green

出  版  社:Trei

出版时间:2015-08-06

字       数:46.6万

所属分类: 进口书 > 外文原版书 > 其他

温馨提示:数字商品不支持退换货,不提供源文件,不支持导出打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
Cum se face c? atât de mul?i dintre cei care ?in diete nu reu?esc s? sl?beasc?? Ba din contr?, tind chiar s? dep??easc? greutatea avut? ini?ial. Ce-i deosebe?te pe oamenii care totu?i reu?esc, de ceilal?i? Dar pe cei gra?i de cei slabi? În cartea sa bazat? pe cuno?tin?e din diverse domenii de specialitate ?i pe studii ?tiin?ifice, Sara Gilbert demonteaz? mituri, ar?tând c? succesul pe termen lung al unei diete nu ?ine de voin??, ci de factori personali precum a?tept?ri ?i încredere în sine, sau de circumstan?e sociale ?i familiale. Cititorului i se ofer? strategii de monitorizare a dietei, astfel încât s? fie preg?tit dintru început pentru dificult??ile inevitabile ap?rute atunci când se încearc? schimbarea unor vechi obiceiuri. Este înv??at cum s? recunoasc? emo?iile ?i situa?iile care stau la baza unui comportament alimentar nedorit sau chiar periculos pentru propria s?n?tate ?i s? utilizeze tehnici cognitive ?i comportamentale de gestionare a acestora. Cartea Sarei Gilbert nu propune diete miracol, fiind în schimb un instrument cât se poate de util pentru to?i cei care doresc s? ating? ?i s? p?streze o greutate ideal?.
目录展开

partea întâi. roșu

o nouă zi

în așteptare

cu annalise

se întunecă

gata cu așteptarea

n-ai murit, nu?

nesbitt

kieran și partenerul lui

o ultimă privire-n urmă

partea a doua. darurile

van dal

amuleta

o propunere

fumul-de-noapte

ploaia

slovacia

aiureli magice

îi spun lui gabriel

îmi pun sufletul în joc

prima țepușă

cea de-a doua țepușă

a treia țepușă

partea a treia. pe drum

prefă-te în obama

barcelona

profesoara și tutorele meu

isch

pilot

pe drum

harta

forma cuvântului

partea a patra. jurnal de buncăr

din nou optimist

punem la punct planul de bătaie

buncărul lui mercury

noi

roz

tremurul a încetat

sertarul încuiat

annalise nu respiră

prinde puteri

groparii

fairbornul e al meu

cicatricele

înmormântarea

întocmim o hartă

irezistibil

dresden, wolfgang și marcus

scurtătura

partea a cincea. râuri de sânge

die rote kürbisflasche

alunele

marcus

alianța

râuri de sânge

incursiunea

primul atac

blondine

la plimbare

cu arran

râd

întrunirea

connor

încetinește timpul

o văd pe jessica

roșu

mulțumiri

累计评论(0条) 0个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论,分享你的想法吧!

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

回顶部