售 价:¥
温馨提示:数字商品不支持退换货,不提供源文件,不支持导出打印
为你推荐
Despre autori
Notă importantă pentru cititor
Mulțumiri
Introducere — Copiii japonezi ar câștiga locul I la Olimpiada Sănătății
Stilul de viață sănătos al japonezilor
Cartea pe scurt
Partea 1. CUM AM PUTEA REZOLVA O PROBLEMĂ MONDIALĂ?
Capitolul 1. Război global pentru sănătatea copiilor
Capitolul 2. De ce sunt copiii japonezi cei mai sănătoși din lume?
Partea a 2-a. CELE ȘAPTE SECRETE PENTRU A AVEA UN COPIL SĂNĂTOS
Secretul 1. Nuanțează mâncarea gătită pentru a o face plină de substanțe nutritive
Secretul 2. Bucură-te de ceea ce mănânci și fii flexibilă în restricții
Secretul 3. Inspiră-i copilului plăcerea degustării de alimente noi
Secretul 4. Atenție la ce pui în farfurie — porții în stil japonez
Secretul 5. Inspiră-i copilului gustul pentru exerciții fizice zilnice
Secretul 6. Susține un stil familial de apropiere
Secretul 7. Fii autoritatea în materie de stil de viață pentru copilul tău
Partea a 3-a. RECOMANDĂRI DE INSPIRAȚIE JAPONEZĂ PENTRU MESELE ÎN FAMILIE
Capitolul 1. Mâncarea japoneză tipică
Capitolul 2. Cum să alegi cele mai sănătoase ingrediente
Capitolul 3. Descoperă ingredientele japoneze
Capitolul 4. Rețete în stil japonez pentru familia ta
Capitolul 5. Surse de inspirație pentru o alimentație sănătoasă
Anexa I. Părerea specialistului: primii ani
Anexa II. Părerea specialistului: cum să fii un model pentru copilul tău
Anexa III. Recomandări de hrănire a sugarilor și copiilor mici
买过这本书的人还买过
读了这本书的人还在读
同类图书排行榜