Cititorule, aceasta nu este o carte cu promisiuni ?i re?ete pentru o via?? paradiziac? ?i extatic?. Celebrul psihiatru Christophe André nu pozeaz? aici ?ntr-un guru al g?ndirii pozitive sau al panseurilor din categoria ?prive?te partea plin? a paharului“. ?n schimb, psihoterapeutul parizian propune, cu ?armu-i literar, o carte inspirat? de peripe?ii din via?a sa cotidian?, asezonate cu sugestii utile ?i informa?ii de ultim? or? din psihologia pozitiv?. Prin acest ?abecedar“ al ?ncrederii, recuno?tin?ei ?i optimismului, ave?i acces la termenii esen?iali ai vocabularului fericirii. F?r? s? promit? o beatitudine eterna ?i totala, aceast? carte de ?nv???tur? sufleteasc? ofer? defini?ii, pove?ti de via??, sfaturi ?i exerci?ii prin care v? pute?i ini?ia ?n ??tiin?a fericirii“. Termenii mai ?tehnici“ (precum ?rezilien??“, ?euforie“ sau ?habituare hedonist?“), dimpreun? cu metaforele surprinz?toare (de tipul ?n?t?r?ilor zen“ sau ?brut?resei z?mbitoare“) v? vor acompania ?n drumul c?tre o via?? mai ?mplinit?, mai senin? ?i mai ?n?eleapt?.