Un program simplu, rapid ?i… sexy PROGRAMUL REVOLU?IONAR PREZENTAT ?N ACEAST? CARTE AJUT? PE ORICINE S? AIB? O INIM? S?N?TOAS?. Mai ?nt?i, doctorul Masley ??i va ar?ta cum s?-?i determini starea de s?n?tate cardiac?, dup? care te va ?ndruma pas cu pas cum s?-?i optimizezi inima, energia, silueta ?i via?a sexual?. Identific?nd principala cauz? a bolilor cardiovasculare – apari?ia ?i cre?terea pl?cii de aterom – autorul prezint? cele mai noi analize ?i teste care pot depista dezvoltarea pl?cii arteriale ?n faze incipiente, preciz?nd ?i pa?ii care trebuie urma?i pentru a opri ?i inversa cursul acestui proces. Vestea bun? este c? oricine – indiferent de v?rst?, de factorii ereditari sau de c?t de supraponderal este – ??i poate trata placa arterial?, prevenind astfel atacurile de cord ?i accidentele vascular cerebrale cu ajutorul acestui program, care are urm?toarele elemente-cheie: ? Alimentele cu efecte benefice pentru inim? ? Activitatea fizic? pentru ?nt?rirea inimii ?i a arterelor ? Managementul stresului ? Un plan de suplimente alimentare personalizat, prietenos pentru inim?. Un capitol separat demonstreaz? c? o inim? s?n?toas? cre?te libidoul ?i ?mbun?t??e?te func?ia sexual? at?t la b?rba?i, c?t ?i la femei. Mul?i cred c? aspectele de preven?ie ?i terapeutice ale bolilor cardiace constituie un fel de ?tiin?? complicat?. Gre?it! Doctorul Masley a creat un plan strategic simplu ?i u?or de aplicat pentru ?mbun?t??irea procesului de vindecare cardiovascular?. Recomand c?lduros cartea de fa?? tuturor persoanelor vulnerabile la bolile de inim?. – Dr. Stephen T. Sinatra, cardiolog ?i autorul bestsellerului New York Times – Reversing Heart Disease ?n spiritul lui Hipocrat, programul doctorului Masley demonstreaz? cum schimb?ri specifice ale stilului de via?? pot fi la fel de eficiente ca medicamentele ?n ?mbun?t??irea st?rii de s?n?tate a inimii. – Dr. David Perlmutter, autorul c?r?ii Grain Brain.