健康管理师(国家职业资格三级)考前辅导(2020)电子书

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使用说明

第一部分　基础知识

第一章　健康管理概论

第一节　概述

一、健康管理的概念

二、健康管理的实质

三、健康管理的目标与特点

四、健康管理的理论与实践溯源

五、健康管理的科学基础

六、健康管理的基本步骤

七、健康管理的服务流程

八、提供健康管理服务的机构

第二节　健康管理的基本策略

一、生活方式管理

二、需求管理

三、疾病管理

四、灾难性病伤管理

五、因工残疾管理

六、综合的群体健康管理

第三节　健康管理的发展趋势

一、健康管理的国际发展趋势

二、健康管理在中国的需求状况

（一）慢性病成为威胁我国居民健康的主要因素

（二）老龄化趋势日趋严峻

三、健康中国建设

四、健康管理的学科发展

第四节　基本卫生保健

一、基本卫生保健的概念

二、基本卫生保健的原则与内容

三、基本卫生保健的特点

四、基本卫生保健的意义

第二章　临床医学基础知识

第一节　概述

一、临床医学的学科分类和主要特征

二、临床医学的发展趋势

三、循证医学

第二节　现代医学主要诊断方法和技术

一、病史采集

二、体格检查

三、实验诊断

四、医学影像检查

（一）X线成像

（二）CT检查

（三）心电图检查

（四）超声成像

（五）磁共振成像

（六）其他临床辅助检查

第三节　现代医学主要治疗方法

一、药物治疗

（一）药物的不良反应

（二）药物选择原则

（三）合理用药

（四）抗生素的合理用药

二、手术治疗

三、介入治疗

四、放射治疗

五、物理疗法

第四节　临床医学在健康管理中的应用

一、健康管理与临床医学的相互关系

二、临床医学在健康管理中的应用

第三章　预防医学基础知识

第一节　预防医学的概述

一、概念

二、学科体系

三、健康影响因素

（一）环境因素

（二）行为与生活方式因素

（三）生物遗传因素

（四）卫生服务

四、健康生态模型

五、三级预防策略

第二节　临床预防服务

一、临床预防服务概念及内容

二、个体健康危险因素评价与健康维护计划

第三节　社区公共卫生服务

一、社区的概念

二、社区公共卫生及其实施原则

三、国家基本公共卫生服务

四、传染病及突发公共卫生事件报告和处理服务

五、卫生计生监督协管服务

六、职业病的管理

第四章　常见慢性病

第一节　概述

一、慢性病的基本概述

二、我国慢性病流行现状

三、慢性病主要危险因素

四、慢性病的主要社会危害

第二节　恶性肿瘤

一、恶性肿瘤流行状况

二、恶性肿瘤的危险因素

三、恶性肿瘤的筛查和早期诊断

第三节　高血压

一、高血压流行病学

二、高血压的诊断

（一）高血压的相关概念和诊断标准

（二）血压测量标准方法

三、高血压发病的危险因素

第四节　2型糖尿病

一、糖尿病的诊断

二、2型糖尿病的流行病学

三、2型糖尿病的危险因素（表4-1）

第五节　冠状动脉粥样硬化性心脏病

一、冠心病的分型、临床表现和诊断方法

二、冠心病流行病学

三、冠心病危险因素

第六节　脑卒中

一、脑卒中的临床表现和诊断

二、脑卒中流行病学

三、脑卒中的危险因素

第七节　慢性阻塞性肺疾病

一、慢性阻塞性肺疾病的临床表现和诊断

二、慢性阻塞性肺疾病的危险因素

第八节　其他常见慢性病

一、超重或肥胖

二、骨质疏松症

三、口腔健康

第五章　流行病学和医学统计学基本知识

第一节　流行病学的基本知识

一、流行病学基本概念

二、流行病学研究方法

第二节　流行病学常用指标

一、率和比

二、发病指标

三、死亡指标

四、相对危险度

五、归因危险度（人群公共卫生意义）

六、反映母婴健康状况的率

七、其他常用指标

第三节　流行病学常用研究方法

一、现况调查

二、队列研究

三、病例对照研究

四、实验性研究

五、诊断试验的评价研究

六、筛检试验的评价研究

第四节　医学统计学的基本知识

一、基本概念

二、统计描述

（一）数值变量资料的统计描述

（二）分类资料的统计描述

三、统计表和统计图

四、统计推断

第六章　健康教育学

第一节　健康教育与健康促进概述

一、健康教育

二、健康促进

三、健康教育与健康促进的联系

四、健康教育在健康管理中的应用

第二节　健康相关行为改变的理论

第三节　健康传播

一、传播的基本概念与模式

二、人际传播

三、大众传播

四、传播材料制作

五、常用健康教育传播方法

六、常用人际传播形式与传播媒介

（一）人际传播的应用

（二）针对个体的传播材料

（三）针对群体的传播材料

（四）针对大众的传播媒介

（五）新型传播媒介的应用

第四节　健康教育计划的设计、实施与评价

一、计划设计步骤

二、计划的实施

三、计划的评价

第七章　营养与食品安全

第一节　营养学基础

一、营养素

二、能量和宏量营养素

三、微量营养素

四、膳食纤维

第二节　平衡膳食

一、食物的分类

二、平衡膳食的基本要求

三、膳食指南和平衡膳食宝塔

四、特殊人群膳食指南

五、合理营养

第三节　常见疾病的营养调理

一、冠心病病人的营养调理

二、高脂血症病人的营养调理

三、高血压病人的营养调理

四、消化性溃疡病人的营养调理

第四节　临床营养

一、基本膳食

二、治疗膳食

三、肠内营养

四、肠外营养

第五节　保健食品

一、我国保健食品的发展历史

二、保健食品的分类

三、特殊医学用途配方食品

四、如何看待和选择营养和保健食品

五、如何鉴别保健食品

第六节　食品安全

一、食源性疾病

二、食品添加剂和非法添加物

三、食物中毒

四、食物中毒调查与处理

第八章　身体活动基本知识

第一节　身体活动及其健康益处

一、概述

二、身体活动的类型

三、身体活动的强度及其衡量

（一）身体活动强度的常用指标

（二）身体活动强度的衡量

四、身体活动量的衡量

五、身体活动的生理反应、运动后恢复

六、身体活动的健康益处

七、身体活动伤害的预防

第二节　现有身体活动指南要点

一、5～17岁身体活动指南

二、18～64岁身体活动指南

三、65岁以上成人身体活动指南

第三节　慢性病与身体活动

一、运动处方的基本概念

二、运动处方的制定步骤与方法

三、健康成人运动处方基本内容

第四节　常见疾病的运动处方

一、单纯性肥胖患者的运动处方要点

二、2型糖尿病患者的运动处方要点

三、原发性高血压患者的运动处方要点

第九章　心理健康

第一节　心理健康与心理卫生

一、心理学基础

（一）心理现象概述

（二）心理学基础及其基本概念

二、心理健康概述

三、心理卫生概述

第二节　心理健康与心理发展

一、个体心理健康与发展（表9-2）

二、群体心理健康与心理卫生

第三节　常见心理行为问题

一、一般心理问题概述

二、严重心理问题概述

三、不良行为概述

第四节　常见心理障碍

一、心理障碍的概念与类型

二、心理障碍的表现及常见疾病

（一）表现

（二）抑郁症

（三）强迫症

三、心理障碍的评估方法

第五节　心理健康的维护与促进

一、心理健康的维护与促进

二、特定人群心理健康的维护（表9-7）

第十章　中医养生学基础知识

第一节　概述

一、基本概念

二、基础理论

（一）阴阳学说

（二）五行学说

（三）藏象学说

（四）经络学说

（五）气血津液

（六）发病与病因

（七）辨证论治

第二节　常用养生保健方法

一、体质调护

二、饮食养生

三、传统运动

四、经络保健

五、药物养生

六、起居调养

七、娱乐养生

八、精神养生

第十一章　康复医学基础知识

第一节　现代康复医学的兴起与发展

一、国外康复医学的发展

（一）萌芽探索阶段（1910～1945年）

（二）累积确定阶段（1946～1970年）

（三）蓬勃发展阶段（1970年以后）

二、国内康复医学的发展

（一）起步阶段（1984～1995年）

（二）试点推广阶段（1996～2005年）

（三）全面发展阶段（2006年至今）

三、我国康复服务体系及康复机构建设情况

第二节　康复医学基本概念

一、康复与康复学

（一）康复

（二）康复医学

（三）服务对象

二、国际功能、残疾和健康分类

三、残疾与残疾学

第三节　康复医学的基本内容

一、康复预防

二、康复评定

三、康复治疗

第四节　康复治疗技术

一、维持或扩大关节活动范围的康复治疗

二、增强肌力和肌肉耐力的康复治疗

三、恢复平衡能力的康复治疗

四、改善协调功能的康复治疗

五、矫正步态的康复治疗

六、增强心肺功能的康复治疗

七、促进运动功能恢复的神经生理学疗法

八、改善日常生活活动功能的康复治疗

第五节　常见疾病康复

一、脑卒中的康复

二、类风湿关节炎的康复

第十二章　健康信息学

第一节　信息学概述

一、信息

二、数据

第二节　健康信息收集、分析与利用

一、健康信息的来源

二、信息收集方法

三、数据库的建立

四、信息更新与整理

五、信息的利用

第三节　居民健康档案概述

一、建立居民健康档案的意义

二、建立健康档案的基本要求（表12-2）

三、健康档案的分类

四、健康档案管理的基本原则（表12-3）

第四节　健康大数据和互联网移动医疗

一、健康大数据

二、互联网移动医疗

三、健康云与物联网技术

四、健康大数据和互联网移动医疗的发展前景

第十三章　医学伦理与职业道德

第一节　医学伦理与健康管理伦理的定义和基本原则

一、医学伦理的定义与原则

二、健康管理伦理的定义与原则

第二节　健康管理伦理规范及权利、义务

一、健康管理伦理关系及规范

二、健康管理中的相关权利、义务

第三节　健康管理师职业道德

一、职业道德基础知识

二、健康管理基本职业守则

第十四章　健康保险与健康管理

第一节　健康保险概述

一、健康保险的定义和分类

二、健康保险的原理

三、健康保险的风险

四、健康保险的需求和供给

第二节　健康管理在健康保险中的应用

一、健康保险行业在健康管理的定义

二、健康保险行业中健康管理的分类（表14-1）

三、健康管理在健康保险中的作用

四、健康保险对健康管理的意义

五、健康保险与健康管理的结合模式

六、健康保险相关健康管理基本实践技能（表14-2）

七、发展前景

第十五章　健康管理服务基础知识

第一节　健康管理服务概述

一、概念

二、健康管理服务特性

三、健康管理的行业本质

第二节　健康管理服务消费行为分析

一、健康管理需求特征

二、健康管理消费行为特征（表15-2）

三、消费者的购买决策过程

第三节　健康管理服务营销

一、健康管理服务营销过程

二、健康管理服务营销组合

第四节　健康管理相关产品

一、健康维护产品

二、健康服务

三、健康管理仪器设备

第十六章　健康管理相关法律、法规知识

第一节　《中华人民共和国劳动合同法》相关知识

一、立法宗旨

二、适用范围

三、劳动合同的订立

四、劳动合同的履行和变更

五、劳动合同的解除和终止

六、劳动合同的监督和检查

第二节　《中华人民共和国消费者权益保护法》相关知识

一、立法宗旨

二、适用范围

三、消费者的权利

四、经营者的义务

五、争议的解决

第三节　《中华人民共和国执业医师法》相关知识

一、立法宗旨

二、适用范围

三、医师的考试和注册

四、医师的执业规则

五、医师的考核和培训

第四节　《中华人民共和国食品安全法》相关知识

一、立法宗旨

二、适用范围

三、食品安全风险监测和评估

四、食品安全标准

五、食品生产经营

六、食品经营

七、食品进出口

八、食品安全事故处置

九、监督管理

十、《中华人民共和国食品安全法》主要修订内容（2015年修订版）

第五节　《中华人民共和国医药法》相关知识

一、立法宗旨

二、立法亮点

第二部分　实践操作

第十七章　健康监测

第一节　信息采集

学习单元1　健康调查表选用及健康信息收集

一、概述

二、填表基本要求

三、健康调查表选择

四、健康信息的收集

学习单元2　体格测量

一、体重与身高

二、腰围

三、血压

四、身高测量方法

五、体重测量方法

六、腰围的测量方法

七、血压的测量方法

学习单元3　不合逻辑健康信息记录的识别

第二节　信息管理

学习单元1　信息录入、清理和传递

一、信息录入

二、信息清理

三、录入员培训

四、数据录入

五、录入数据的鉴别和核实

六、健康信息的传递和接收

学习单元2　健康信息的保存

一、健康信息保存

二、信息安全

三、技能要求

第十八章　健康风险评估和分析

学习单元1　健康风险识别

一、健康危险因素

（一）概念

（二）生活方式相关的危险因素

（三）体检中常用的健康风险评估指标及其意义

（四）健康危险因素与健康风险评价指标的关系

（五）健康危险因素信息采集的常用方式

二、健康风险评估的一般原理

（一）定义

（二）健康风险评估的研究

（三）健康风险评估的基本原理

三、健康风险评估的操作方法

四、缺血性血管疾病发病风险的评估

学习单元2　健康风险分析

一、健康风险的表示方法

二、健康风险评估的主要作用

三、健康风险评估的工具选择与使用

四、常见健康风险评估报告内容及解释

第十九章　健康指导

学习单元1　健康教育

一、生活方式指导

（一）营养指导

（二）身体活动指导

（三）控烟指导

二、健康教育计划的制定

三、以群体为基础的健康教育计划书的制定

四、人际传播的应用

五、针对个体的传播材料的使用

六、针对群体的传播材料的使用

学习单元2　跟踪随访

一、人际沟通技巧

二、健康管理师与个体如何进行有效沟通

第二十章　健康危险因素干预

第一节　干预方案的实施

学习单元1　高血压的干预

一、健康教育相关知识

二、干预原则

三、目标人群

四、干预策略

五、干预程序

（一）筛查和确诊高血压患者

（二）高血压患者的危险度分层

（三）制定干预计划

（四）执行干预计划、定时随访

（五）高血压管理的评价指标

六、高血压干预的评估

（一）个体干预的效果评估

（二）群体干预的效果评估

（三）高血压生活方式干预的效果评估

学习单元2　糖尿病的干预

一、健康教育相关知识

二、干预原则

三、目标人群

四、干预策略

（一）糖尿病教育

（二）自我管理

（三）自我血糖监测

（四）随访管理

（五）非药物治疗

（六）药物治疗

五、干预步骤

六、干预评估

（一）干预过程评估

（二）干预效果评估

学习单元3　肥胖的干预

一、健康教育相关知识

二、干预原则

三、目标人群

四、干预策略

五、干预措施

六、干预步骤

七、干预评估

学习单元4　烟草使用的干预

一、健康教育相关知识

二、干预原则

三、目标人群

四、干预措施

（一）针对群体的烟草干预措施

（二）针对个体的烟草干预措施

第二节　干预效果监测

学习单元1　常用干预效果指标简介及测量

一、糖尿病的相关指标

二、血压的相关指标

三、肥胖的相关指标

四、技能要求

学习单元2　核查干预措施执行情况

一、健康管理过程评价指标

二、高血压干预过程记录与报告内容

三、糖尿病干预过程记录与报告内容

四、健康危险因素干预的类型

五、健康管理干预的模式

六、健康危险因素干预的原则

七、技能要求

第二十一章　实习　健康管理案例——高血压健康管理

第一节　信息采集与健康监测

学习单元1　信息采集

一、高血压的诊断方法和诊断标准

二、高血压的危险因素

三、健康信息的收集

（一）工作准备

（二）工作程序

（三）血压测量

学习单元2　患者及高危人群的监测

一、高危人群的确定

二、患者及高危人群的发现渠道

三、高血压患者的定期随访

（一）随访原则和方式　见表21-2、表21-3。

（二）随访内容

四、高血压患者的随访监测流程

五、高血压患者筛查、随访流程图

（一）高血压患者筛查流程图（图21-1）

（二）高血压患者随访流程图（图21-2）

第二节　建立健康档案

第三节　健康评估

一、生活方式评估的基本内容

二、缺血性心血管疾病风险评估方法

第四节　生活方式干预

一、生活方式指导内容

二、指导方式

三、社区高危人群健康指导与干预

第五节　高血压患者的分类管理

一、高血压管理的主要内容和常见形式

二、高血压分级管理

三、高血压的药物治疗

四、高血压患者管理效果的监测与评价

五、高血压的分级管理随访

附　模拟试卷

模拟试卷一

基础知识

一、单选题

二、多选题

参考答案

实践操作

一、共用题干单选题

二、案例分析题

参考答案

模拟试卷二

基础知识

一、单选题

二、多选题

参考答案

实践操作

一、共用题干单选题

二、案例分析题

参考答案