百万册畅销书《亲密关系:通往灵魂的桥梁》作者 国际知名生命教练克里斯多福•孟心灵成长经典力作 分享30年课堂精华，掌握自我成长的真谛 学会与负面情绪好好相处 情绪成熟*重要 《找回你的生命礼物》中未走完的路将在这本书里继续，感受生命的顿悟时刻! 畅销书作家张德芬推荐 樊登读书发起人樊登盛赞作者 当一个人来到生命的岔路时， 他到达的不是一个做决定的， 而是一个臣服或纳的。 每个时刻，在真相中，都是完美的。 阻碍我们看到这个的， 就是我们把自己的不完整投射到了这个时刻。——克里斯多福•孟
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序言
第一章 毛毛虫结茧
第二章 在两个世界之间游走
第三章 你醒过来，意识到你是你
第四章 每当出现问题的时候，这就是信号
第五章 痛苦，但不是受苦
第六章 做梦的人并不在梦里，但是创造了整个梦境
第七章 生命中的每件事都是抛硬币的结果
第八章 接受无法接受的东西，才是真实的你
第九章 追寻是另一种强化身份认同的方式
第十章 当毛毛虫变成蝴蝶
第十一章 安慰剂效应
第十二章 受害者牢笼
第十三章 不确定性的自由
第十四章 我们对过去的记忆，都是此时此刻创造出来的
第十五章 圈套：如何承认自己对重要性和归属感的需求
第十六章 每个时刻都是完美的全息图切片
第十七章 每个人生命中都有某种特定的心流
第十八章 一切都是记忆，连你的死也是
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