★知名主持人陈鲁豫走心新作，一部极度坦诚的生活启示录 她24岁获称央视“*受欢迎的节目主持人”，却毅然出走，加盟凤凰；她主持的《鲁豫有约》拥有超长的生命力，一生只做好一件事；她参与主持香港回归、戴安娜王妃葬礼、美国总统大选，风光背后却是数十年的积累和沉淀……现在，她想和你谈谈人生。 知名主持人陈鲁豫，回顾过往，敞心扉，分享丰富的人生阅历和对世事的思考：谈生命的首次分别、异乡的孤独夜晚、友人欢聚的温暖；也谈女性的年龄焦虑、网上的众声喧哗、物质与爱的博弈……感性，率真，毫无保留。
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目录
这一生，我的单我来买
自律真的能使人自由吗？
要不要一个人生活
年轻的品质
我们要为别人眼中的幸福委屈自己吗？
这里有一份鲁豫给你的“职场生存指南”，请查收
要孩子的理由只有一个
那些特立独行的人后来都怎么样了？
你坚持最久的一件事是什么？单身
“有意思”和“有意义”的生活，应该过哪一种？
什么才是真正的自由生活？
人生不是独幕剧，再坏再好都会告一段落
明天的事明天再说，我不喜欢给自己提前加戏
年龄就是数字而已，无须骄傲也不必恐慌
擅长与热爱
如何度过让人觉得筋疲力尽的时刻？
你曾幻想过另外一种人生吗？
人生不是独幕剧
只要活着，总有翻盘的机会
关于“人生清零”
在自己和世界之间，寻找最大公约数
这个世界上是否存在真正的感同身受？
有魅力的人不少，但具备这一点才是无敌
分寸感
在这个年代，“任性”早已是谁也负担不起的奢侈了
“有趣”有那么重要吗？
性格有好坏之分吗？
当今时代还有哪些被人忽视的珍贵品质？
那些走着走着就散了的朋友
你做过什么不被人理解的事？
谁也不能在爱的名义下为所欲为
这是最好的时代，也是最坏的时代
“人设崩塌”的人，倒掉不仅仅是因为“人设”
在这个造神毁神的时代，总有人攀到高处又重重摔下
你经历过哪些“眼见不为实”？
“塑料姐妹花”时代，女性友谊被低估了吗？
没有谁能为你的痛苦买单
所谓的免费幸运，背后都贴着我们看不到的价签
爱是疲惫生活中的英雄梦想
有一天我恋爱了，一定重色轻友
在爱里我们都得拼尽全力
亲密关系中的隐私边界在哪里？
亲密关系中，如何把握任性的“度”？
爱和厮守不容易
爱得更多的人就输了？
“白月光情结”？可能感动的只有你自己
真正杀死爱情的不是争吵，而是沉默不语的冷暴力
压倒爱情的，永远不是钱
情感世界里不存在天道酬勤
最佳伴侣是磨合出来的还是命中注定？
真的，只有白头，才算永恒
在大结局到来之前，不妨拼尽全力
哪个瞬间让你觉得自己长大了？
那些今年没表白的人，明年依然不会表白
你有多久没开心过了？
感谢这些死穴，它们让我永远柔软
此心安处是吾乡
马桶、煤油炉、西瓜瓤……有哪些让你忘不掉的城市记忆？
在自己的世界里，定义胜败标准
老去不可避免，是否孤独全凭天意
傻子，我不会死的
致谢
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