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职场减压微心理
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职场减压微心理电子书

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作       者：周丽霞

出  版  社：中国商业出版社

出版时间：2019-09-01

字       数：61

所属分类： 经管/励志 > 成功/励志 > 职场/人际交往

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讲述青年心理学的目的是为了运用青年心理学的知识更好地为培养和指导青年服务。青年心理学对于青年的教育和成长的作用日益明显，应用范围正在不断扩展。相信通过青年心理学知识的普及，有助于青年们更好地按科学规律行自我修养和心理素质的培养，从而促身心健康发展。主要包括青年的青春、求学、恋爱、婚姻、处世、就业、发展等心理方面的重要问题，并就这些问题行了清晰而全面地解析，对存在的心理问题阐明了实用的调适方法，以帮助广大青年克服各种心理障碍，获得健康和谐的*心理状态，并创灿烂而辉煌的人生！<br/>【作者】<br/>周丽霞，女，1981年10月出生，四川省射洪县人，硕士研究生学历，现为《文化导报》编辑。业余从事自由撰稿工作。<br/>
目录展开

第一章 职场的压力认识

第二章 如何减轻职场的压力

第三章 与你的同事和谐相处

第四章 如何化解经济的压力

第五章 如何化解社会的压力

第六章 如何减轻身心的压力

附录

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