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超级谈话术:轻松解决分歧的沟通秘诀电子书

  你若是公司负责人,怎么向股东解释投资失利?   你若是部门主管,怎么向上司承认业绩衰退?   你若是基层员工,怎么争取个人福利或晋升?   你若是为人父母,怎么要求孩子远离损友?   你若是为人伴侣,怎么口讨论财务分配?   你若是为人手足,怎么安排年老父母的赡养?   你若是为人媳妇,怎么和公婆讨论孩子教育?   你若是为人朋友,怎么拒绝再借钱给对方店创业?

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作       者:裘凯宇,杨嘉玲,

出  版  社:中信出版集团股份有限公司

出版时间:2017-01-01

字       数:7.1万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 职场/人际交往

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有些问题,难以启齿,不好口,但又事关你的利益, 有些问题,一聊就“炸”,关系会僵,但你又不得不聊!     生活中,总有一些我们不得不面对,不得不谈及,不得不启的话题。但这些谈话对象,并不是我们的敌人。面对不理解你的爱人、有代沟的父母、有分歧的长久合作方……立场之所以有落差,是看事情的角度、切不同,双方想法自然不同。而这样的谈话情景,为的不是要争论判定出责任、对错、好坏、高下,而是通过沟通,解决分歧,*重要的是实现双方关系的维护和优化。这就是生活中我们不得不面对的“高难度对话”。     本书首先区分了“谈判”与高难度对话的差别,同时为了避免“高难度对话”瞬间衍化成一场冲突,本书破解了沟通中的四大心理陷阱,让读者为可能面临的冲突做好准备。书中用案例实解沟通中“观察”“聆听”“提问”“决策”的秘诀,帮助读者在沟通中解决分歧,优化关系。     如果你也有不好谈、难口的事情,不要逃避,更不要赤手空拳上场,通过本书,学习如何跨越心理障碍、情绪陷阱,达到沟通的*效果。<br/>【推荐语】<br/>  你若是公司负责人,怎么向股东解释投资失利?   你若是部门主管,怎么向上司承认业绩衰退?   你若是基层员工,怎么争取个人福利或晋升?   你若是为人父母,怎么要求孩子远离损友?   你若是为人伴侣,怎么口讨论财务分配?   你若是为人手足,怎么安排年老父母的赡养?   你若是为人媳妇,怎么和公婆讨论孩子教育?   你若是为人朋友,怎么拒绝再借钱给对方店创业?   你若有亲密关系,怎么探问情人诡异的行踪或来电? ◎解决冲突对话的四个核心法则,即使双方共同经历情绪风暴,关系也能更一步:   观察,看穿无法遮掩的情绪行为的反应;   聆听,听懂声音、语气及表述所泄露的秘密;   提问,获得关键信息的巧妙提问;   决策,让危机变成转机。 ◎放下对冲突的刻板印象,理解造成双方压力的根源,了解自己在当时的情境中可能会有哪些反应,装备好自己,勇敢地面对冲突,才是建立长远关系的关键。 ◎破解四大心理陷阱,冲突一儿也不可怕:   情感过度投,选择性地看或听,该说的话说不出口;   需求不可妥协,被逼绝境,退让可以求全;   害怕被讨厌,压抑不舒服的感受,失去应对变化的能力;   自我防卫,完全无法受不同的观。 ◎装帧精美,双色印刷,力求为读者带来*舒适轻松的阅读体验。     自我防卫,完全无法受不同的观。 ◎装帧精美,双色印刷,力求为读者带来*舒适轻松的阅读体验。<br/>【作者】<br/>裘凯宇:台湾辅仁大学社会心理研究所硕士 杨嘉玲:台湾彰化师范大学辅导与咨商所硕士/心理咨询师<br/>
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前言 原来我真正需要的是高难度对话

PART.1 认识高难度对话

Chapter 1 冲突对话,你准备好了吗?

有冲突的是立场,而不是人

学会处理高难度对话=学会面对冲突

进入压力情境前,先装备好自己

你看见的是冲突可怕的外表,还是珍贵的核心?

案例1 别怕打坏感情,让关系更亲密

案例2 适时地提出质疑,才有好结局

Chapter 2 面对冲突为什么这么难?高难度对话的常见误区

表达、闲聊、沟通傻傻分不清楚

害怕面对冲突的四大心理陷阱

衣柜里真的有怪兽吗?

Chapter 3 面对冲突,小心情绪地雷

地雷1 推测对方的意图——“你明明就是故意的!”

案例1 那该怎么办呢?区分“意图”和“影响”

地雷2 害怕自己被骗——“我怎么知道你有没有骗我?”

案例2 与其抓谎,不如营造真实、可以呼吸的空间

Part.2 处理高难度对话

Chapter 1 望——身体会说话,但你看懂了吗?

你比自己以为的更常“视而不见”

预先学习,当下反应

信任,但要查证

掏枪前,先确认是敌是友

望——表情与情绪

望——安抚反应

望——抗拒反应

小结

Chapter 2 闻——所未闻,藏在声音里的秘密

案例1 音调——情绪的探针

案例2 响应的速度——思考的码表

表述模式——分辨真实与虚假

模糊的用词

说服而非传达

回避的叙述

“闻”所未闻——通过谈话判断对方的信号

你释放了何种信息?

小结

Chapter 3 问——获得关键信息的巧妙提问

问话之前,你该知道的事

“询问”四大步骤

加码分享——进阶技巧

小结

Chapter 4 切——让压力成为助力

高难度对话心法——慢慢来,比较快

指责别人前,你先照过镜子吗?

要命的“我以为”

拆除心理框架,别被“是非对错”绑架

培养处理冲突的能力,让关系升温

你不需要讨好任何人,你只需问问自己:怎么做才安心?

附录 “高难度对话中的望闻问切”学员心得分享

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