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幸福之路:爱自己,和谁结婚都一样+感恩日记(套装共2册)电子书

售       价:¥

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作       者:[美]贾尼斯·卡普兰,爱娃-玛丽亚·楚尔霍斯特

出  版  社:中国妇女出版社

出版时间:2020-03-01

字       数:31.7万

所属分类: 生活 > 两性关系 > 两性关系

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停止抱怨、收获幸福的情商课;疗愈深埋心底的负面情绪,找回婚姻、家庭、爱情中久违的幸福感;让自己治愈自己,幸福掌握在自己手中! 《感恩日记》 即使拥有令人称羡的生活,《纽约时报》畅销书作家、国际知名记者贾尼斯?卡普兰(Janice Kaplan)仍然充满抱怨,“不知感恩”。为了改变现状,她开始了为期一年的书写感恩日记之旅。一年后,奇迹发生了。发自内心的感恩,触发了贾尼丝的内心革命,她得以修复自己的婚姻,并感恩丈夫的付出;正向思考拉近了她与孩子的亲密关系;积极的态度,明显提升了她的工作效率;同时,感恩也让她与自己和解,纾解了久积的压力;改善了睡眠和健康状况;并且不知不觉还瘦了5公斤! 《爱自己,和谁结婚都一样》 在这个快速消费的时代,我们已经习惯了消费,也习惯了丢弃,甚至我们的伴侣关系也被深深地打上快速消费的烙印:只要觉得不再适合自己了,就立即换一个新的—— “我肯定还能找到更好的伴侣!”而欧洲*受信赖和欢迎的情感医师爱娃—玛丽亚·楚尔霍斯特,却通过在咨询中接触到的上千个婚恋案例总结出:只要爱自己,和谁结婚都一样。你现在的伴侣就是*好的,绝大多数离异和分手都可以避免。
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爱自己,和谁结婚都一样

致中国读者信

推荐序

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温情推荐

自序 不轻言放弃爱情

前言 为什么写这本书

第1章 和谁结婚都一样 Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest

第2章 你的结婚动机正确吗 Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest

第3章 伴侣只是你人生剧本中的一个角色 Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest

第4章 相爱越真,失望越深 Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest

第5章 性与爱的迷局 Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest

第6章 她变成了复仇女神,他变成了懦夫 Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest

第7章 出轨并不是第三者的错 Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest

第8章 分手解决不了任何问题 Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest

第9章 婚姻圣坛上的谎言 Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest

第10章 美妙奇遇与平凡生活 Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest

第11章 宽恕—你无法改变任何人 Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest

第12章 秘密的情爱后花园 Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest

第13章 孩子是家庭的一面镜子 Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest

第14章 爱—努力、坚持、自律和收获 Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest

后记 一个人读就可以,但两人一起读会更好

致谢

感恩日记

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推荐序 最好的感恩是行动

前言 请写下“我对今天心存感激的1件事”

第1章 时光深处,“感恩之舟”起航

第2章 感恩是打开亲密关系之门的金钥匙

第3章 感恩是构建亲子关系的摩斯密码

第4章 感恩是重塑社交关系的金种子

第5章 断舍离,获自在人生

第6章 相信我,感恩可以让账户里的钱变多

第7章 工作中心怀感恩的人,更容易获得成就感

第8章 沃顿商学院最受欢迎的成功课

第9章 每个女人都需要一场内心革命

第10章 走进万物之光,让自然做你的老师

第11章 感恩,会让我更瘦一些吗?

第12章 又见面了,快乐时光!

第13章 最好的感恩是一种行动

第14章 训练每时每刻捕捉美好和快乐的能力

结语 带着美好的心情过好每一天,我们可以创造出人生中最棒的一年

致谢

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