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孩子为什么不听我的:解锁青春期亲子沟通电子书

十年咨询实践精华,直亲子沟通“鸡同鸭讲”的痛 专为青春期孩子的父母排忧解惑 以亲子沟通为契机,实现父母与孩子共同成长

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作       者:刘纯婷

出  版  社:中国妇女出版社

出版时间:2022-10-01

字       数:7.8万

所属分类: 生活 > 亲子/家教 > 素质教育

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本书为带有心理咨询色彩的亲子家教读本。 从心理学的角度讲,亲子沟通的障碍是:家长的情感意愿(潜意识)与理性目标(意识)不一致。这些彼此矛盾的信息,让孩子无所适从,只能做困兽之斗。 需要从潜意识层面找到父母尘封已久的隐藏信念,看明白这种信念和感受的缘起,才能消化这些内在冲突,破解父母与孩子“水火不容”的沟通困境。 本书从专业的角度,为父母拆解理性思维与情绪情感两条明暗线路,逐层讲述家长对沟通的误解、有效沟通的要素、情绪对沟通的重要性,深剖析情绪和理智之间的纠缠,以及这些问题的解决途径。  <br/>【推荐语】<br/>十年咨询实践精华,直亲子沟通“鸡同鸭讲”的痛 专为青春期孩子的父母排忧解惑 以亲子沟通为契机,实现父母与孩子共同成长<br/>【作者】<br/>刘纯婷,网络爆文作者,曾奇峰心理工作室主笔,心理科普作者,曾奇峰心理工作室签约心理咨询师。 致力于家长课程和心理辅导的研究和推广,每年设讲座二十余场,家长课程学员逾千人。<br/>
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前言 青春期的孩子,最需要父母的支持

1 被误解的“沟通”

沟通的悖论,越沟通越堵塞

和孩子沟通的误区和模式

重新认识沟通这个工具

青春期沟通的矛盾与难点

2 沟通的三个层次

孩子在说什么,你听懂了吗

怎样表达,让孩子知道我们懂他

达成合作,找到解决方案

3 沟通的关键要素——情绪

认识情绪

情绪的四个特点

如何安抚孩子的情绪

如何看懂孩子的情绪

如何与孩子情绪共鸣

4 沟通中致命的矛盾信息

理智和情感经常唱反调

矛盾信息的破坏力

管不住情绪就管不住事情

生病是孩子唯一的选项

5 沟通效果如何被潜意识破坏

建议明明是对的,孩子为什么不听

无效沟通中,孩子接收到了什么

别让你的潜意识成为捆绑孩子的绳索

6 安放好自己的情绪

觉察互动方式的原型

觉察自己内心的冲突

允许自己有缺陷,不把缺陷变成伤害

和自己的情绪友好相处

7 正确解锁沟通

案例一:相信的力量

案例二:妈妈帮不上你,你要靠你自己

案例三:别人家的孩子和别人家的家长

案例四:沟通的另一种语言

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