★ 一本斯多葛哲学的拓荒之作,次让读者得以领略塞涅卡的哲学思想全貌; ★ 从塞涅卡散落在一百多封信件和数部论著中的哲学教义,提炼14个重要的人生议题,包含友谊/时间/焦虑/愤怒/自我/逆境/抱怨/财富/群体/真实/死亡/悲痛/感恩/持久幸福,涵盖了“人应该如何生活”方方面面; ★ 哲学家大卫·菲德勒结合当代人的生活,深阐释了斯多葛人生艺术对当下生活的指导意义,让读者跨越时空,与两千多年前的哲学家塞涅卡直对话;
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自序 在人生的中途,遇见塞涅卡
引言 真正值得一过的人生
第一章 失落的友谊艺术
第二章 珍视你的时间:不要推迟生命
第三章 如何克服担忧和焦虑
第四章 愤怒的问题
第五章 无论你走到哪里,你都在那里:你无法逃避自己
第六章 如何战胜逆境
第七章 为什么你应该永不抱怨
第八章 与际遇的战争:如何在贫困和极端财富中生存
第九章 乌合之众和联结人类的纽带
第十章 如何保持真实并为社会做贡献
第十一章 无视死亡,全心生活
第十二章 给悲痛留一席之地
第十三章 爱与感恩
第十四章 自由、宁静与永恒的喜悦
附录
斯多葛哲学练习清单
原文注释
参考书目
致谢
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