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名医辨体质瘦身吃出来电子书

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作       者:王洪,马万千

出  版  社:中国中医药出版社

出版时间:2017-02-01

字       数:2.3万

所属分类: 科技 > 医学 > 中医

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本书汲取了北京市名老中医的丰富经验,结合中医相关理论,通过一个个通俗易懂的小故事,针对不同的体质行个体化的食疗定制,本书内容详实、版面活泼、文字简练,集科学性、知识性及趣味性与一体,可满足不同读者的需求。
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《名医辨体质 瘦身吃出来》编委会

前言

第一章 肥胖与中医体质

一、肥胖

二、中医对肥胖的认识

第二章 肥胖的体质分类

一、湿热质

二、痰湿质

三、阳虚质

四、气虚质

五、气郁质

六、平和质

第三章 食疗指导

第一节 气虚质

第二节 阳虚质

第三节 湿热质

第四节 痰湿质

第五节 气郁质

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