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前言
第一课 保护眼睛，预防眼外伤
小故事场景
知识库生命
一、认识眼外伤
二、眼外伤的危害
好方法安全
一、预防眼外伤
二、在体育活动中注意保护眼睛
三、眼睛受伤后要怎么办
四、处理眼外伤的三大原则
扩视野健康
第二课 如何避免被细菌、病毒侵袭
小故事场景
知识库生命
一、细菌和病毒的概念
二、细菌感染与病毒感染
三、细菌和病毒感染导致的一些疾病
好方法安全
扩视野健康
第三课 呼吸道异物堵塞的急救
小故事场景
知识库生命
一、什么是呼吸道异物堵塞
二、容易引起呼吸道堵塞的异物
三、呼吸道异物堵塞的危害
好方法安全
一、预防呼吸道被堵塞
二、海姆立克急救法
三、异物卡呼吸道的自救
扩视野健康
一、呼吸道异物堵塞的其他急救方法
二、在实施海姆立克法的过程中，患者的心跳和呼吸突然停止应该怎么办
第四课 遵守实验安全的基本规则
小故事场景
知识库生命
一、小学阶段常见的实验室事故
二、小学实验室安全规范
好方法安全
一、树立“实验安全，人人有责”的意识
二、遵守实验安全的基本规则
三、学会应对实验中的突发状况
扩视野健康
第五课 远离生活中的污染
小故事场景
知识库生命
一、了解大气、水体、噪声和土壤污染
好方法安全
扩视野健康
第六课 发生地震的避险与逃生
小故事场景
知识库生命
一、地震形成的原因是什么
二、地震带来的危害有哪些
好方法安全
一、是跑是躲不要犹豫
二、采取正确的姿势
三、寻找安全的地方
四、震后迅速撤离
扩视野健康
一、地震的预兆
二、地震引起的巨大生态灾难——核泄漏
第七课 了解心肺复苏
小故事场景
知识库生命
一、心肺复苏的概念
二、心肺复苏的重大意义
三、心肺复苏的操作步骤
好方法安全
1.合理饮食
2.作息规律
3.适当合理的运动
4.按时体检
扩视野健康
一、自救
二、援救
三、急救措施
第八课 了解健康及其影响因素
小故事场景
知识库生命
一、认识健康
二、影响健康的因素
三、健康生活的几个方面
好方法安全
扩视野健康
一、外在美与健康
二、了解亚健康
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