新时代中小学生命安全与健康教育8年级下电子书

书名页

前言

第一课　预防蛋白质-能量营养不良

情景生发

生命科学认知

一、什么是蛋白质-能量营养不良

二、蛋白质-能量营养不良的病因

三、蛋白质-能量营养不良的症状及常见并发症

四、蛋白质-能量营养不良的高发人群

五、蛋白质-能量营养不良的信号

安全健康要领

一、蛋白质-能量营养不良的预防控制措施

二、中学生需要多食用的营养食物

生命安全探究

第二课　管理体重　健康生活

情景生发

生命科学认知

一、自身体重认知

二、肥胖症及其危害

三、体重过轻的原因及危害

安全健康要领

一、如何预防肥胖

二、肥胖人群该如何减重

三、消瘦人群如何保持健康

生命安全探究

第三课　平等交友心自宽

情景生发

生命科学认知

一、树立平等的交往观念

二、正确认识自我

三、客观地悦纳自己和他人

四、培养人际交往技能

五、女生在人际交往中的注意事项

安全健康要领

一、人际交往中的注意事项

二、与异性交友有分寸

生命科学认知

一、异性交往的发展阶段

二、中学生不宜恋爱

第四课　学会正确使用实验室的各种设施

情景生发

生命科学认知

一、实验室的主要安全事故

二、实验室设备的基本用途和使用方法

安全健康要领

一、遵守实验室等实验场所的操作规程

二、实验室操作应该在老师的指导下进行

生命安全探究

一、预防措施

二、发生火灾时的应对措施

三、灭火方法

第五课　安全骑车保健康

情景生发

生命科学认知

一、自行车的系统结构

二、自行车安全检查

三、正确的自行车骑行姿势

安全健康要领

一、骑车时的踩踏方法

二、各种情境下的骑车指南

三、《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》中关于骑车的规定

生命安全探究

一、骑行前

二、骑行时

三、停车

四、骑行前后的健康考虑

第六课　绿色低碳　保护环境

情景生发

生命科学认知

一、地球环境认知

二、垃圾分类

三、与环保相关的法律法规

安全健康要领

生命安全探究

一、宋代的环境污染问题

二、宋代治理环境的方式

第七课　疫苗的“前世今生”

情景生发

生命科学认知

一、疫苗的“前世今生”

二、病毒入侵后，身体的自然反应

三、疫苗的基本原理和作用

四、疫苗接种和免疫规划的重要意义

安全健康要领

一、接种疫苗的注意事项

二、不适合接种疫苗的情况

生命安全探究

第八课　预防性骚扰与性侵害

情景生发

生命科学认知

一、什么是性骚扰和性侵害

二、性骚扰和性侵害特征

三、性骚扰和性侵害对于青少年的危害

安全健康要领

一、学会识别性骚扰和性侵害，树立防护意识

二、遇到性骚扰的应对办法

三、遭遇性侵害应如何应对

生命安全探究

第九课　减少和控制艾滋病的传播

情景生发

生命科学认知

一、艾滋病的流行现状和趋势

二、我国对艾滋病的分期

三、艾滋病的症状

四、艾滋病的流行病学特征

五、艾滋病的治疗

安全健康要领

一、远离危险因素

二、艾滋病的预防措施

生命安全探究

第十课　学会正确对待挫折

情景生发

生命科学认知

一、明确挫折产生的原因

二、了解挫折带来的影响

安全健康要领

一、如何正确对待生活中的挫折

二、掌握克服挫折、减轻压力的方法

生命安全探究

一、崇高的思想品格

二、不懈的进取精神

三、强烈的集体观念

四、高尚的爱国情操